很多人因为忙不吃早餐。很多人因为美不吃早餐，很多人因为懒不吃早餐……。
可不吃早餐对身体有六大危害。
1.不吃早餐，大脑会“饥饿”，能量不足会导致大脑疲劳、精神不集中。
2. 不吃早餐，胃部会闹情绪，长时间饥饿，胃酸过多，易患胃炎、胃溃疡。
3. 不吃早餐，易患胆结石。不吃食物，胆汁无法排出，易引发胆结石。
4. 不吃早餐，容易便秘。结肠排便反应迟钝甚至消失。
5. 不吃早餐不会减肥，更容易肥胖。
6. 不吃早餐，易引发糖尿病、心脏病、老年痴呆等疾病。
早餐：请记得一定吃！
早餐： 请记得必须吃！
