学看问诊单

问诊单,请用微信填写反馈信息:

性别:女

年龄:37岁

身高:165

体重:44.5公斤   ....基础信息:身高体重不匹配,脾胃不和或者气血亏虚

饮食情况(荤、素、海鲜、夜宵、早餐是否准时):

三餐时间还算比较正常,就是吃饭不像老公和孩子那样香。从小就吃海鲜,现在已经注意了。以前偶尔宵夜,现在不会了。不管是荤是素,看一眼基本上饱一半了。....脾胃不和,可能脾胃阳虚(海鲜寒凉),

睡眠(几点睡,几点起,睡眠质量等):

这两年好点了,孩子大了一点,以前因为带小宝宝,睡不好。不知道是不是那个时候累到了。.... 相对以前好点,失眠:心肾不交,脾胃不和,气血两虚(这份脾胃不和&气血两虚)。长时间带孩子影响睡眠,熬夜--肾阳虚,

排便(便秘,便溏,几天一次):

基本上一两天就有,但是每次如厕不是很顺畅,排的少。多数是稀软的...... 气虚,推动力不够,下焦有寒气

症状(详细说明身体各种症状,以及想要调理的症状):我就觉得吧,我身体不好,哪哪都不好。总是觉得自己身体缺少点什么一样。让我说,又不知道从哪说起,容易累,大夏天还怕冷,颈椎感觉僵着一样,老公说我躺沙发上看手机看电视引起的。是这样吗?.....气虚(亚健康),怕冷(肾阳气不足),葛优躺最伤脊椎

疼痛(部位、原因、环境):

痛经!经常痛的想吃止痛药。在家闲的,颈椎有时也痛。....痛经(宫寒,血瘀),颈椎(身体阳虚,不良姿势)

冷暖(喜热,喜冷,手脚是否寒凉,身体局部是否寒凉):喜热,每天都要喝热水,不喜欢凉,手脚基本上没热过吧,还有小腹和腰也凉凉的感觉。..... 胃阳不足,肾阳不足

出汗(汗出部位):

好像没怎么出汗 .... 寒气寒到骨子里,肾阳不足&肺气虚

精气神(自己的精神状态):

没力气,有时不想说话。朋友都说我皮肤好,白,但是医生说我身体太差,是苍白。哎 .... 肺气虚,心气不足,肾阳虚,胃阳虚

月经(周期,量多,量少,提前,延后,先后不定期,痛经,颜色,血块。是否节育环):

有推迟,量不多,痛的刻骨铭心。颜色像深褐色,有血块。没有节育环 ...... 宫寒,血瘀,血虚,

带下:

比较少,女人的烦恼 .... 白带过少,因为卵巢功能减退/失调,性激素水平低下,有可能性冷淡

备注:想调理哪些症状,对身体的看法和总结

听您的课,越听越害怕,都有冒冷汗的感觉,就觉得您是在跟我自己在聊天,讲到的各种虚好像我都有,老公也听了一会,笑着说“能把你调好才是牛”。希望老师给我一个调理的方法,我下定决心去配合。(虽然我知道男人靠不住,他肯定不帮我的)

总结:各种虚寒,扶正(调脾胃,1个月,悬灸命门、肾俞,中极,足三里,太白,60-90分钟/次,也可以小黄条+懒人贴)---祛邪(驱寒化湿, 1个月左右,艾叶沸水里煮3-5分钟水泡澡,1周/次,备一杯红糖水防头晕体虚,然后精油按摩&艾灸大椎、肾俞反复三次,接着艾灸关元,三阴交,)----固本脏和 (早睡,流质食物,少食多餐,情绪,适量运动,避寒凉避风)

执行力:定期汇报调理情况,可能会有穴位调整.,坚持养生

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