今天是什么日子
起床：7点自然醒
就寝：六个小时，美梦
天气：多云有成
心情：好
纪念日：国庆假期第4天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：1.简书日更9天；2.开药；3.看书
改进：打卡时间
习惯养成：每天看书打卡日更简书
周目标·完成进度
新网师学习不落后，每天打卡4处，简书日更。两个作业要提交（10号积极心理学，11号教育经典解读）
学习·信息·阅读
《树木一一人格投射测试第三版》《新教育年度主报告》每天各一章；看《积极心理学》慕课（东北师范大学心理学院盖笑松）
健康·饮食·锻炼
不吃生冷
人际·家人·朋友
假期外出一次
工作·思考
设计幸福课轮廓
最美好的三件事
1.做油焖大虾
2.打卡文章被置顶，评为精华
3.身体舒服
思考·创意·未来
日更围绕着读书心得来写，获得日更达人徽章；把积极心理学的相关书籍慕课全部看了；新网师的学习不能落后。
