红枣红茶
材料:红枣、红茶包、红糖
过程:将所有材料一起放在杯中,用沸水冲泡3到5分钟即可
功效:补气养血,活血化瘀,非常适合女性饮用
红豆养血茶
材料:红豆、桂圆肉、莲子、红糖
过程:1、将红豆洗净,用水冲泡2小时
2、将红豆放入锅中加水,大火烧沸,转文火煮1小时,加莲子、桂圆肉再煮30分钟最后加红糖即可。
功效:补气养血,改善血液循环
甘菊柠檬茶
材料:洋甘菊干品、枸杞、柠檬、
过程:将所有材料放入杯中,加入沸水闷泡3到5分钟即可
功效:柠檬富含维生素C,美白皮肤佳品。洋甘菊可以抵御细菌,保护敏感肌肤。枸杞可以补气。这款茶除了可以美白肌肤,还可以保护敏感肌肤。
玫瑰柠檬草茶
材料:玫瑰花、柠檬草、甜菊叶
过程:将所有材料放在杯中,用沸水冲泡3到5分钟即可
功效:玫瑰可以通常润便,加速体内毒素的排出,搭配助消化的柠檬草饮用,可以促进消化、排便,达到润肠排毒的功效。
桃花茶
材料:桃花
过程:将桃花放入杯子,用沸水冲泡5分钟即可
功效:桃花可以调节内分泌,促进血液循环,利水通便,加速体内废物的排出,起到排毒的作用。
各位爱美的小公举,赶快get到吧,早点变得美美哒!
功效