据《中国痛风现状报告白皮书》统计：我国痛风患者超过8000万人，而且正以每年9.7% 的年增长率迅速增加。预计2020年，痛风人数将达到1亿。可以说痛风已经成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病。”
你肯定很想知道痛风的成因，以及怎么规避患痛风的风险。
痛风是由于嘌呤（嘌呤是有机化合物，无色结晶，在人体内嘌呤氧化而变成尿酸）代谢紊乱，血尿酸增高，导致尿酸结晶沉积在关节及关节周围组织所致的特征性关节炎症。
痛风患者经常会在晚上出现突然性的关节疼，关节部位会出现严重的疼痛、水肿、炎症等情况。不仅如此，关节本身也会受到损害，严重的还会危及生命。
痛风的成因主要有以下4种：
1、营养过剩
嘌呤代谢紊乱，血尿酸增高，就可能导致痛风。嘌呤主要存在于常见动物的内脏里，比如鸡鸭鱼肉的肝脏里；肉汤、炖肉和动物的肉里；鱼虾贝类等水产品中。当肉类或者水产品摄入过多，就会出现营养过剩，嘌呤增高的现象，导致痛风的产生。
2、爱喝碳酸饮料
孩子喜欢喝的碳酸饮料或功能性饮料，大量摄入后也会使尿酸生成增多。
因为碳酸饮料的成分中含白砂糖，白砂糖进入人体后会代谢成果糖，进而转化为可以合成嘌呤的物质，使尿酸增多。
3、肥胖
没错，肥胖的人患痛风的几率也会变大。因为肥胖者内脏脂肪过多，会影响嘌呤和尿酸的代谢，患痛风的可能性就越大。
4、有家族史
虽然痛风确实有遗传倾向。不过这并不意味着父母患有痛风，子女一定会患病，只不过子女患痛风的可能性会比其他人大。
和遗传相比，对痛风影响更大的是不合理饮食、肥胖等，所以痛风患者如果想要孩子也不用太纠结，平时注意饮食、控制体重等就好。可以尝试食用缓解痛风的饮品，这里给大家推荐沙棘饮品，天然植物提取的饮品！
