看完第四集，我想到的是儿童在进食中的安全问题，如何做急救以及孩子如何走出过往危险经历的困局。

第四集中，谢尔顿在家里吃早餐时因一截香肠差点被噎死，并在父母手忙脚乱的处理中遭受更多痛苦，最后是妈妈打电话找家庭医生，用海姆立克急救法救回了谢尔顿。

现实生活中，因食物而引发窒息死亡的案例多到吓人，特别是儿童的案例，而事情发生后很多人没有掌握必要的急救方法，错过了最好的施救时机，造成不可挽回的后果。

以下是一些易导致窒息食物排行榜∶

NO.1 果冻、橡皮糖。这两种零食是超出最常见的，也是孩子们比较喜欢的零食，然而却具有较大的威胁。因为果冻和橡皮糖的韧性大，不容易嚼烂，而且表面光滑，稍不注意宝宝可能整颗吞下去后容易堵住器官，引发窒息。

NO.2 坚果类。坚果类的食物一般体积小而坚硬，甚至尖锐（如：花生、瓜子、核桃、松仁等），许多宝宝在家长没有注意的情况下，不小心吞入或卡在食道或气管中，严重时导致窒息。

NO.3 糯米类食物。糯米类食物质地柔软，粘性大，不容易消化，例如：年糕、汤圆等，不会吃的宝宝很容易因为这些食物堵住喉咙而窒息。

NO.4 带核的小颗粒水果。如葡萄、樱桃、龙眼等，这样带核的水果，不小心就会被宝宝吞入，堵住气管而窒息。

总之，这些引起孩子窒息的食物，家长要特别注意。除了食物只之外，也有其他玩具或物体也会被孩子误食而窒息。如图钉、缝针、玩具的笔帽等。

如果在吃东西时不小心噎住，应该如何采取正确的施救措施呢?海姆立克急救法（Heimlich Maneuver），又名“海氏急救法”，是美国医师亨利·海姆力克1974年发明的，目前已经是世界抢救气管异物患者的标准方法。

自救

如果周围没有其他人施救，可以先自救，方法就是寻找类似椅子靠背、桌沿等较为坚硬的物品，用身体快速压迫它，使之形成快速的冲击，增加胸腔内的压力，形成一股气流，将异物冲出。

成人

救护者站在受害者身后，从背后抱住其腹部，用双手环绕住对方的腰腹部，一手握拳，另一手成掌捂按在拳头之上，用一个猛力冲击上腹部，使对方肺部中的空气形成一种爆发式的外冲，利用这一次次的外冲气流，将卡在喉部的食物或异物冲出被施救者的体外。

昏迷病人

昏迷病人由于没有意识，无法配合，这就给抢救带来了一定的难度，抢救时可以将病人翻转过来，将腹部放在施救者的一条大腿上，然后猛击病人的背部，直到异物冲出，庄恕使用的就是这种方法。也可先将病人摆放为仰卧位，然后骑跨在病人大腿上或两边，双手两掌重叠置于患者肚脐上方，用掌根向前、下方突然施压，反复进行。

孩子

应该马上把孩子抱起来，一只手捏住孩子颧骨两侧，手臂贴着孩子的前胸，另一只手托住孩子后颈部，让其脸朝下，趴在救护人膝盖上。连续在孩子背上拍击，直到异物吐出。

以上方法内容摘自网络。而剧中家庭医生正是推荐了海姆立克急救法，才救回谢尔顿的生命。可见掌握基本的急救法是多么重要，关乎性命。

而后，少年谢尔顿害怕并拒绝一切固体食物，只吃流食。父母第一天很宽容，而后而焦躁，开始强迫他吃，但没有效果，最后决定带谢尔顿去看心理医生。在医生和父母单独谈话时，谢尔顿看起了桌上的漫画书，看到的是《X战警》，当父母出来时谢尔顿已经不见了，他去了漫画店，看看后面的情节是怎样的。在书店他遇到了同学谭，一起看漫画，并想起英雄们都有自己的弱点，需要非凡的勇气去克服困难，于是他觉得自己的弱点就是需要咀嚼的固体食物，他想变成超级英雄的话就要克服自己的弱点，于是吃下了谭身边的零食，终于克服了他的固体食物恐惧症。

所以，在生活中，孩子总会有各种害怕的事情，比如如厕恐惧，做噩梦，怕怪物，怕鬼等，我们都可以借助各种绘本或故事帮助孩子克服恐惧。