冬日的早晨，安静的晨跑，跟自己在一起很美好！
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健康的投资成本是时间，规划和匹配上时间，带着自己跑上半个小时，一天的心情都会很好，而且做事会更高效，情绪会更加愉悦，跟周围人相处更融洽！这些都是运动后的投资收益，你有同感吗？
郑州易跑团是《易效能时间管理》卓越而不失衡的全新生活方式的引领下组建的公益跑团，以所属城市为核心，晨跑团秉承易效能理念，影响更多的人共同创造“爱己及人、健康向上”的生活方式。从关注健康，提升效能，走向平衡而有序的生活，每天从投资健康开始！
没有记录就没有发生，本周参与的伙伴们！
江老师周二又刷出4'56”的配速，太厉害了！
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孩子也入晨跑，太赞了！
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我们一起在郑州为健康加油！感恩本周参与晨跑的朋友们！给到大家正能量的加持！
一座城，一群人，晨跑冬日，欢迎你的加入！
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