保持学习的习惯有多重要。
几个月前,因为想让女儿身材比例更好,我在网上搜索如何让腿长得更长,这一搜索不得了,了解了孩子的身高是可以管理的。
我把网络上能学到的都研究个遍,又开始买专家的书来看,看完了,才知道,不只身材可控,身高也是可以因为及时干预,而达到预期目标的。
想想,幸好我在这个时间点有这种意识了,否则再过几年,孩子不长了我才明白这些道理,那岂不是追悔莫及吗。
在我研究长高之前,女儿开始出现发胖的迹象,那时候我还觉得这是正常的。那时候女儿的饭量很大,胃口特别好,米饭要吃两三碗,面条都是一大碗,我还觉得营养肯定不缺是好事。
等我学习过才知道,那时候的想法真是无知可笑啊。发胖会严重影响长个的。学了就赶紧实践,及时干预,碳水化合物能减就减,尤其是晚餐限量,少油少碳,不喝饮料,不吃冰淇淋,不吃零食,成功让女儿这两个月只长身高没长体重。
十点前睡觉,保持瘦一点的身材,保证优质蛋白和钙营养,保证每天都做纵向运动,保持心情美好,这几个关键因素每天我们都在为之努力。
以现在努力的程度来看,女儿长到我的期望身高是没问题的。
今年年初深度学习了近视防控,夏天又深度学习了长高知识,最近我还在研究学习方法……
我在想,女儿成长路上,我这个做妈妈的,还有哪些是要深度学习的呢,我得赶紧学起来呀,陪女儿一起成长,共同进步。