下面介绍一下专注一个技能的重要方法：复盘。

想必大家也听说过这个概念。我的理解是重复和盘点。

重复可以是复习，一般是为了加深印象，对待重要知识，可以通过不断重复强化记忆。

下面是艾宾浩斯遗忘曲线。也即是说，对一项新知识，如果不去复习巩固，一天之内就会只剩下1/4左右。这还不是说我们没有理解的知识。所以即使学习了很多知识，不及时回顾，也迟早还回去。

针对学的多吸收少。近期自己制订了背单词和专栏学习的计划。

1.晚上在家学习新单词，并进行昨天单词的复习，第二天早上回顾上一晚所记单词。

2.专栏内容下班后系统学习一遍，写下心得，第二天早上复习上一晚内容。

盘点属于更高一层次。一般性知识，我们只需要记得牢。但对于复杂的事情，核心知识，却需要深度的思考，来指导下一次的行动。

关键知识往往应用的范围较广，正所谓一叶落而知天下秋。找到问题的本质，在更高的维度看问题，你会发现更高效的方法。每次经历后重新思考一下这个知识的地位，就会发现更广阔的内涵，为它添砖加瓦。

对于复杂的事情，这里介绍古典老师在《超级个体》中讲到的复盘流程。

回顾目标——评估结果——分析原因——发现规律

回顾目标：主要是为了验证是否事先拟定了合理的目标，做事不能漫无目的也不能好高骛远是吧。

评估结果：是效果确认，各项指标的完成情况如何。有哪些地方还可以提高。

分析原因：包括做得好的和应该改善的两个部分。这需要对事前，事中，事后每一个环节的关键因素进行分解，定位。找到客观的，环境的，主观的原因。这样你对自己就会有更深刻更清晰的认识。

发现规律：有哪些规律可以运用，形成自己的经验。假设这样可以成功，好，那下次努力做到。

针对自己工作成长的复盘。之前几个月一直坚持写精进日记，总结工作的得失。但在整体的归纳改进上做的不够好。今后应做到：

1.每月进行当月日记整理归纳，提炼核心需改进的部分和做得好需坚持的部分。

2.写日记时需参照上月总结，进行效果的确认。

要想在一件事情上取得成功，少不了持续的精进，而复盘就是这样一个好方法。爱因斯坦曾给疯狂下过如下定义：

“用同样的方式做事情，去期待不同的结果。”

所以，复盘，复盘，再复盘！