我,是一个典型的“积极废人”。
刚进大学的时候,我告诉全世界我要开始改变了,我要开始新的生活。于是拿出一直以来不舍得用的本子,写上各种计划,逼自己行动起来。在坚持了一两个星期以后,我行动不起来了,结果宣布无效,以失败告终。
大一下学期,我早早的写好了计划,告诉自己要从开学的第一天就开始执行。可又是两个星期,我坚持不下去了,计划再次失败。过了一段时间,我又写了第二份计划,去打印社打出来贴在墙上,每天提醒自己,效果不错,坚持了很长一段时间。可时间久了,贴在墙上的计划仿佛成了习惯,我习惯了它的存在,可没有形成去执行的习惯,最终还是失败了。
生活就是一部打脸史。我变得越来越不相信自己,我不想努力了。
大二的上学期,我没有再写计划,不想努力,也不想变得自律。每天七点多起床,急急忙忙的洗漱后,一路跑着去教室,到了教室后开始玩手机一直到下课,然后去吃早午饭。我很快的习惯了这样的生活,没有计划,没有刻意去执行,竟然简简单单的就形成了习惯!
人都是有惰性的,变坏容易变好难。
这样堕落的生活一段时间后,觉得乏力无趣,整个大学生活是充满灰色的,好像自己是“天拒之子”,做什么都不尽人意。于是我大量的翻阅鸡汤文,我想用它来激励自己,让自己觉醒。可是一段时间后,深深地中了“鸡汤”的毒,让自己陷入其中无法自拔。
那我到底是怎样克服的呢?
首先,我拿出了一张A4纸,把自己一天内做的事情都写了出来:起床,上课(追剧),吃饭,回宿舍(打游戏)。太恐怖了!我现在过的不正是我讨厌的大学生活吗——每天都不厌其烦的抱着一个手机,做着八十岁都可以做甚至不屑做的事情,一点收获都没有。
看了太多的鸡汤文,“我该怎样克服懒惰”“怎样养成自律的习惯”“大学生活应该怎样度过”等等。所有的回答基本都是早起,读书,运动——没用!这些大家比谁都懂,只是执行不起来罢了!
想要克服懒惰,执行力和自我控制力是最最重要的。当然,这也是大家缺少的能力。这时候,要做的就是管理了。
你要明确自己的目标,知道自己想做什么。当自己的心中有了目标有了方向的时候,就会在无形之中产生一种动力。起初,制定一个小的目标,并将这个小目标拆分列入自己的每日计划之中,每天完成一点,慢慢积累,慢慢习惯。完成一个目标后,会觉得有成就感,因而促使自己继续努力,一个接一个的去完成,从而克服懒惰。
虽然不想写鸡汤文,但还是要重复一下鸡汤文里经常出现的,那就是读书。
读书真的太重要了。虽然我不知道坚持读书到底能不能改变一个人的容颜,但我想说读书真的能影响一个人的气质。我之前就是那种从来都不看书的人,书店图书馆离我家很近,可对于我来说也只是每天路过。
在一次“意外”中,我与朋友约在图书馆见面,那也是我第一次进图书馆,真的是太安静了!她们认真看书的样子是我从来都没有过的,我被这环境深深地吸引了。第二天,我就来图书馆办了一张借阅证,逼着自己读书。走进借阅室,满眼的书不知道从何下手,也不知道什么书好看,就随便拿几本,翻几页就看不下去了。于是就找题目吸引我的书,就这样,读过几本书后,我发现我变得越来越有耐心了,不管什么书好像都能看下去,也知道自己喜欢什么类型的书,甚至可以推荐书给朋友,和朋友交流,我找到了自己喜欢的,也变得越来越了解自己。
说了一堆读书的感悟,那也推荐几本好书吧,如下:
村上春树《当我谈跑步时谈些什么》
林清玄《自心清净 能断烦恼》
后藤由纪子《七分刚刚好》
三毛《撒哈拉沙漠》
余华《活着》
这几本书的风格都是不一样的,都有值得去回味的地方,它可以带你进入一个新的世界,发现一个全新的自己。
最后要说的是:克服懒惰,最重要的就是拥有执行力并充实自己。做的太多往往会使自己疲乏,只要能够把以上两点坚持做好,一定会有所改变。
克服懒惰长久之事,唯有坚持,方能克服。