一，催眠语言肯定自己：今天国庆节又恰逢中国人民传统节日中秋节，你大放自己的光芒，你就是家庭的粘合剂，让整个家庭处处呈现出了节日的祥和气氛，你越来越绽放，越来越自信，我爱你❤️❤️
二，省时100条之67～69条
67、所有需要一段时间完成的事，都先定下目标，而且在过程中不断检讨是否越来越接近目标。
68、提醒自己是否让“IN-BOX”支配自己的工作生活，即是凭到来的事的压力而采取行动，这种生活很辛苦，去找出突破的方法吧！
69、每天问自己一次：“今天我忙的事情中，有多少是对这份工作的目标有真正而直接的贡献的？
三，每天小习惯：坚持正能量朗读，
