白岩松曾在节目中说过 ：30岁之前要不断地给你的人生做加法 ，不断的去试错 ，年轻的资本就是敢于试错 ，因为年轻所以有时间去纠正错误 。
30岁之后开始给人生做减法 ，把很多尝试过的事情都筛选一遍 。找出你最适合做什么，然后深挖一下 。我接触过的很多成功人士 都是做减法成功的 ！
《精要主义》告诉我们：将你每天的事物一五一十的写下来 ，然后好好看看，你每天都被什么事物所消耗 。把“更少，但是更好”当成行事的规律。
你有多专注就有多成功！
如何给自己的人生做减法呢？
职场中的减法
不要做老好人，别人拜托给你的你不愿意做的事，勇敢说不。
不要把别人的问题变成你的问题，设定边界，区分三件事。
我的事，别人的事，老天的事。
我的事，尽心尽力做。别人的事，把主动权交给别人，量力而为。老天的事，就随他去吧，反正也问不了。
爱情的减法
需要自己拼命迎合，努力改变的自己性格才能长久的生活在一起的人，就算了吧！
选择错了，及时分开，就是在止损。
自己可以想象一下，你们以后的生活，你真的无法改变一个成年人，你每天必须要迁就他，迁就他的作息，他的饮食习惯，他的生活方式，他的说话态度。
如果这些你真的忍受的了，那么ok，你继续。
如果能做的改变，能说的解释都做过了也都解释过了，还是这样，那就分开吧！
朋友的减法
在《 了不起的盖茨比 》一书中，主人公盖茨比每天都会在他豪华的府邸里举行圣诞的宴会， 来宴前他所谓的朋友们 。
直到有一天 ，他因为黛西，他所深爱的女人，替她顶罪，而后被人错乱用枪打死，而成了替罪羔羊的时候，他那些所谓的朋友都作鸟兽四散了。
给他收尸的只有尼克和他苍老的父亲。
那些消耗你的，只想在你这里索取的，从没有给过你任何精神上，或者物质上回报的人，一定要远离他。
房间做减法
《断舍离》也是一本关于给自己的生活做减法的书，摒弃那些不需要的东西，给自己的屋里挪出很大的空间。
其实我们真的不需要那么多的衣服，鞋子，包包，日用品。
我也是在读了《断舍离》这本书之后，开始给自己的生活做减法。
果然收拾出很多不是很喜欢的因为便宜促销才买的东西，很多用不上又觉得丢了可惜的物品……
还有过气的衣服，鞋子，用不上的餐具，以前老式的电器……
收拾完之后，真的觉得神清气爽！
时常问问自己，你想要什么东西？为什么会想要？
能合理安排时间的人就是在节约时间。
让我们一起给自己的生活做减法吧！
