今天晚上我又到了学校，把《我有好朋友》心理健康教育课的课件和教学设计重新整理了一下我非常满意10:00了我唱着歌回到了家里。
接到党员上心理健康教育课这一任务，我心里非常憔悴。叫了四五个党员都不愿承担这一项任务，让我心里感觉到：自己是不是工作能力有问题？是同事关系处理不好？我党办主任工作的没有做好？等等去反思。最终只有我自己接下了这个任务。
自从接到任务以来，中秋三天我再仔细的找一些心理健康的视频看，找了一些心理健康的资料和教案研究，虽然累点，但是感觉自己收获很多。
星期一，试教了第1次课，钟主任、叶主任，我们的陈校长，还有张老师听了我的课。虽然我的课里面有几个点还是可取的，但是我的课很多不足，只有推翻重新制作课件写教案。今天晚上终于完成了，所以我非常高兴。
通过这次心理健康教育课的经历。我发现我确实进步了，不会像以前一样的接到任务就先发脾气，然后心力憔悴，不知道怎么去找些资料，在浑浑噩噩中浪费了很多时间。可是现在我会有条不紊的去查一些资料，然后准备好课件。这一次，很多东西是我自己一手一脚，完成的，我觉得应该给自己一个点赞。
不管星期五的比赛，我能不能获奖，我觉得我只要参与了，尽力了，进步了，我就心安理得！
从这次上心理健康教育课，我懂得了。
第一、要以积极的心态去生活。接受的任务我们就要用积极的心态去学习，整理资料，请教别人。
第二，借鉴别人的经验。多向网络学习，向别人学习。别人的经验就是你进步的空间，与别人的一席话，就能点醒你怎么去做事情？做人一定要与别人合作共赢，这样才是最好的为人处事。俗话说：一个篱笆三个桩，一个和尚三个帮。
第三，反复推敲，不要怕麻烦。这次心理健康课教案虽然网上参考了，但是都是我自己一个句子一个句子敲出来的一个问题，一个问题仔细的思考然后再写上去的。其中有几个问题我真正做到了反反复复的推敲。
相信心静下来了，任何的事情都可以做好。任何困难都可以跨过去，自己是可以主宰一切的。（2024.9.25晚写，26日早修改）
