平日里在实验时的生活重复、单调又无聊。
每日生活的模式是真真切切的三点一线:宿舍—实验室—食堂。
也并不清楚为何,我总喜欢独来独往。
实验室的大多是男生,比起和他们一起去吃饭,在他们的压力下快快吃,我更喜欢自己一个人。
实验室人明明也不少,但大家也养成了不搭话的“习惯”。
因此每天都过着一个人吃饭、走路、工作的生活。
今天突然接到友人的电话,说她在学校附近办事,约我一起吃饭。
中午吃饭的地点选在了学校门口附近的韩食店——那是我们毕业前常去的地方。
距离上一次见面已有4个月了。
她还是一如既往地干练、活泼、爱说话。
我有点儿疲惫,但见面一瞬间还是由衷地感到开心。
人呐,太久没说话,可能会误会自己不爱说话。
太久没和人交往,可能会误会自己不爱与人交往,或者误会自己有社恐。
还好,我没有不爱说话。
与她聊天的过程中,我才知道她最近过得很好。
在学校附近与人合租,4房一厅,每月租金只需要1100元。
舍友都很善良,2人负责煮完饭,1人负责洗碗,她负责买菜。4个人过着和谐简单的小生活。
工作很清闲,工资不高,但比曾经预想的要好很多。
师兄师弟们都很善良,也都是优质青年,只可惜大部分都已经有另一半了。
......
听着她的这些描述,我突然有一种 “哇,原来如此” 的感受。
说实话,在毕业前,我对她的工作是不看好的。大概是对自己专业的 “鄙夷” 吧——
生物专业毕业就等于失业。
但看她最近过得如此满足,我也不由得为她感到开心。
在这次聚会中,我的视野仿佛被重新打开,并开始反思自己——
1.总是喜欢用“悲观思维”去假设一切。
比如,总是有“完蛋了我一定没办法养活自己”之类的想法。
2.太多“既定思维”限制自己的眼界。
例如,总觉得生物专业很坑,没办法找到好的工作。
其实这就是我的“既定思维”,是我“自己种在自己脑袋里”的刻板印象。
所有一切都是我的猜想——没有去做过,怎么知道真正的事实?
就像辉哥说过的——
不要相信“据说”...
“据说”真的只是据说,很多事情不去亲身体验,是无法了解真相的。
而且据说也只是据别人说,而那个人是谁?ta的观点又有多重要?
3.太懒惰
这一点是我对自己全身的攻击!
因为“懒惰”,我甚至觉得和朋友出去吃饭很麻烦很累。(虽然很重要的原因是睡眠不足,很累。)
想要改变,首先要从头脑中开始产生 “我要改变” 的思想,然后要善于反思生活:
1.赶出去脑海里最先产生的“悲观思维”,用积极的态度生活
太悲观的思维定势只会让人越活越累,越来越消极。
2.不要让 “据说” 毁掉所有可以 “改变自己” 的机会
不要相信 “据说” ,只相信自己的切身体验,有时候别人一句 “据说” 可能就会葬送了你的所有原可以改变自己的机会。
3.多去见朋友,和朋友聚会是最低成本的 “学习” 方式
多去参加不同的朋友聚会,扩增自己的视野。
最后,突然想起近期要重新制订年度月度个人目标,不如,把社交这一项加入自己的目标计划中。
你觉得如何?