1.辞旧才能迎新，放下过往，才能迎接未来。
2.人生是一趟无法重复的旅程，在遗憾和眷恋中我们逐渐变得成熟。
3.快乐不是对欲望无尽的追求和满足，而是把当下时光过好。
4.人生最重要的是活在当下，让心不挂碍于太多的得失。
5.对错是相对的，人在不同时间不同情境下会有不同的认知和判断。
6.一旦太在意，就会不自然。对新鲜事物多一些接纳和允许，见怪不怪。
7.要保持正气，自身的价值观没问题，就不怕被影响。
8.青春期孩子有生理和心理变化是很正常的，家长不要轻易否定，多一些探讨和认同。
9.对世界的多样性多一些包容，允许和而不同，社会才会有进步。
10.感恩不是求来的，付出无所求的时候就不会有失衡。
11.反者道之动，想要别人心怀感恩，自己先要感恩别人。
12.有期待就会有痛苦，一念之间，天堂地狱。
13.少关注孩子，多关注自己。
14.有悟性的人可以在一切地方悟道。
15.看孩子顺眼的时候，美好自然而然就出来了。
