昨天,也就是2018年3月31日下午,再次有幸和东义老师坐在一起,开启了我的第二次心灵之旅。距离第一次已经整整118天了,我内心的变化,从这张卡牌上看,有了比较明确的反应。
在做这次卡牌之前,老师提醒我要想好解决的问题,嗯,那就从我以前的状态到今天的想法,还有我对近期的期待这三个方面儿开始吧。首先我抽取了第一张卡牌:
这张图片代表了我第一次咨询时的心态。在一间狭小的房间里,有桌子,椅子,那是一间办公室。但是现在给第一眼的感觉就是,那是我常态的办公环境,也是我那时的心,做事中规中矩,循规蹈距,遵守人伦道德,沿袭旧的观念。现在看到它,我感觉到了拥挤,想要打破它的冲动。下面是第二张
第二张图片,代表了我的现在,这张卡片联想到近期发生的事情,我身边的各种美好事情,让我感到心情立刻轻松起来,我就是那只自由的鸟儿,有飞上蓝天的冲动,并且我已经展翅高飞。天空多么自由,让人心驰神往,我的心胸立刻就开阔起来。
第三张图片,代表了在不久的将来。窗台上有鲜花,洁白的浴缸里有温暖的水,电动按摩的流水好舒服啊,我有了立刻好好泡澡的冲动。是啊,因为这段时间的关系,家人已经有将近一年的时间没有好好泡澡了。那在以前就是我们生活的常态。我的心禁锢了多长时间了,一颗焦虑的心,很久都不能感受到生活的美好了。嗯,现在,马上,笑容在我的脸上,让我感觉生活真的美好。这几天回家我就要立马完成这件事,好好的在水里泡一个澡,很轻松,很惬意。 他们在一起,说明什么呢?
循规蹈距的思想错了吗,遵循好的东西肯定是没问题,但是一些新的教育观念,没有及时用在孩子的身上。想想我以前真是太愚蠢了。孩子小时候没能亲身陪伴,现实给我上了一课,我成长了,幸好因为有你,我能够及时认识到,及时悔改。感谢有你,我们一起成长,一切都不晚。
雄鹰能够展翅高飞,鸟儿能够自由飞翔。都是因为他们遵循了自然生长规律。我的心儿就像那飞翔的鸟儿,打开了眼界,我看到了广阔的天地,这才是人们的本真。如果你在高空,有了一定的高度,看待任何生灵,它们会按照本来的规律,自然而健康地生长。嗯,感觉真的很舒畅。
我的心打开了,哪种祥和自由宽松的家庭环境,多么美好,那一定是在我的身边,有很多专家来帮助我,引导我。那是我挚爱的亲人和朋友以及各位老师们,感谢你们,让我更好能够更好更快的成长自己。这一年我真的变化了很多,我都为我自己感到骄傲,欣慰。
我由衷地接纳每件事,那都是我的一部分。我由衷地接纳每件事,那都是我的一部分。我由衷地接纳每件事,那都是我的一部分。生活中每天都面临着不同的事情,如果它是开心的,愉悦的,我欢迎,如果它是痛苦的,悲伤的,那么我也由衷地接受,那一定是上天派来考验我的,让我接受各种不同的体验,让我变成更好的自己。
学会感恩生活,抱着一种接受的心态,努力,坚持,加油。我们会更好。