今天要介绍的是来自芬兰的儿童技能教养法，这是一位芬兰国家电视台心理节目知名主持人发明的，简单好学容易上手。
我们先来看看原理:我们不要盯着孩子的问题看，而是把问题转换成需要学习的技能，然后想办法学会。当学会一个新技能时也就相应的改掉了一个坏习惯。
把问题转变为技能
找到孩子需要学习什么技能，才能克服他的问题
这一步其实我认为是所有步骤里最重要也最难的一步。当我们发现了孩子的某个问题，我们需要换个思路，想想可以用哪种正面的技能来代替。
当我们将思路转变成学习一种技能时，神奇的事情发生了，我们停止了无休止的抱怨，转而去思考如何将这个技能学好。
比如:
夜里尿床 对应的技能是夜里起床上厕所，
或者学会憋着尿睡到天亮再去厕所
边吃边玩 对应的技能是专注的吃饭
穿衣服磨蹭 对应的技能是快速的穿衣服
然后，当孩子的问题比较多的时候，我们需要少而精！还记得我之前讲过的脚手架原则吗？()，在这里，我们也需要从最简单的技能开始！
我们甚至可以自己暗暗列一个孩子的问题列表，然后在右边写上相应的技能。而在孩子面前，我们只给他们一个技能学习成果展，让他们看到自己学会了哪些技能！
当我们遇到一个比较复杂的问题时，比如，孩子的专注不够，我们就需要把这个问题分解成几个简单的小技能:
能够在一个地方待上5分钟
能够等待别人的讲话讲完了再说
能够在队里等待直到轮到自己
能够在课堂里先举手再发言
比如孩子的社交不好也是一个复杂问题，我们可以分解成
遇到同学打招呼
观察同学在做什么并模仿
同龄人一起玩儿的时候去参与
主动分享自己的食物
交换玩具进行游戏
组织一个月游戏吸引同龄人参加
那么，我们应该如何去把问题转换为技能呢？
首先，我们需要正面的引导，把不要变成要
家长需要在日常生活中先演练这个技能，等练习的足够好了再开始引导孩子学习新技能！
比如:
不要对我嚷嚷！ 要温和的讲话
不要乱扔东西！ 把东西放在桌上
别踢了！ 把脚放在地上
不要玩你的饭！ 规矩的专心吃饭
不要欺负妹妹！ 对待妹妹要耐心温柔
其次，我们需要根据问题的根本原因，转换对应的不同技能
有时候，一个问题产生的原因是不一样的，也就需要我们相应的转换为不同的技能。比如，同样是喜欢打人，有的孩子是因为不知道如何社交，那么我们相对应的技能就是学会如何和别人打招呼。有的孩子是因为愤怒，那么对应的技能就是学会用语言表达愤怒。有点孩子是怕别人抢玩具，那么对应的技能就是学会保护自己。
最后，我们需要判定，这个转换后的技能是一个可量化，可具化，可实现的技能
商定要学习的技能
跟孩子讨论，并商定他要学习的第一个技能
技能学习一定是一个孩子自发想要学习的东西，我们需要激发孩子的动机！我们可以把技能分为4类
第一个技能区：学校技能区。拥有这个技能可以让孩子们在学校更快乐和容易相处。比如，按时完成作业，举手回答问题，遵守课堂纪律等。
第二个技能区：朋友技能区。关于孩子社交以及和伙伴们交往的技能。比如参与和分享，帮助别人等。
第三个技能区：大人技能区。关于和成年人打交道需要的技能。比如学会等待大人讲完话再表达自己，尊重大人，对人礼貌等。
第四个技能区：勇气技能区。帮助孩子克服自己的恐惧害羞等不良情绪。比如，勇于表达自己，独自睡觉，上台发言等。
当然，我们还可以发明其他的技能，然后告诉孩子，这个是帮助他们干什么的。
探索拥有该技能的好处
帮助孩子明白拥有该技能的好处，我们可以开始探索如果拥有了这个技能，将给我们带来什么实际的可以看得见的好处！
这个地方请注意，孩子可能对于好处这个单词概念很模糊，所以家长可以适当给于引导，然后如果孩子能自己说出几个好处来，就更好了！
给技能起个名字
让孩子尝试给技能起个名字
命名可以带给孩子仪式感。让孩子讨论起这件事的时候也方便。不断的叫出技能的名字也能增加孩子学习的动力和信心！
选择一个魔法宝贝
让孩子选择一个动物，或其他什么生物，来支持他学习技能
这个宝贝其实就是带给孩子信心和动力，有象征意义，鼓舞孩子的士气！有时候名字想不出来的时候，选择好了魔法宝贝，名字就自然出来了。
招募支持者
让孩子邀请一些人做他的支持者
通常我们可以把正在学习技能的这件事告诉亲人或者亲密的朋友。
支持者的作用是见证与提醒，这个可以帮助孩子建立信心和安全感，让他知道学会了技能是多么骄傲。同时在他松懈时，支持者给于的提醒可以帮助孩子警醒。
建立信心
让孩子相信他有能力学会这个技能
我们可以通过孩子以往的经验，做过的事情，说一些鼓励性的话来帮助孩子建立信心。比如
你最近在控制情绪方面很有进步哦
你小时候学习走路时，经常摔跤，但是你克服了，现在走路很好
曾经，你很怕高高的地方，现在你已经可以从那么高的地方往下跳了
你知道学习需要练习，你看你之前不懂踢足球，现在已经踢得很好啦
或者，我们可以说一些无厘头的但很有意思的话，比如：
你是射手座的，所以你肯定可以！
你像超人一样强壮，所以你可以
你长的像小精灵，所以你有灵力可以做这件事
虽然这些说法奇怪，但是这样的创意可以让孩子觉得好玩儿有信心，自然也就放下防备了
让孩子知道：“只要不断练习，总能学会”这样的概念
策划庆祝的方式
跟孩子一起提前策划学会技能后如何庆祝
计划学会后的庆祝，可以很好的让孩子有情景性，让孩子对未来有盼头。也就更有积极性去完成。
我们可以根据技能的难易程度，给予孩子一些选择，比如带他去向往已久的公园，或者买个心仪的玩具，或者开个派对一起庆祝一下等等。
为技能下个定义
让孩子告诉你，并做给你看，当他学会了技能时，应该有什么样的表现
通过沟通和演示的方式，确认孩子是否真的掌握了这项技能所代表的含义。
广而告之
告诉大家孩子正在学习什么技能
可以让大家帮助孩子，提醒孩子，也会增加孩子在习得技能后的成就感。
练习技能
跟孩子商量好他该怎样练习这个技能
我们需要很具体的告诉孩子，练习的方式是什么：
比如，我们在黑黑的地方，练习勇敢技能。我们可以大声的说出，我不怕黑！或者，我们先闭上眼睛，忍耐5秒，然后开灯。告诉自己，你厉害，已经可以在黑暗中待5秒钟了！然后，我们再尝试10秒。
我们需要帮助孩子把技能分解成几个步骤，帮助孩子一步一步的完成，最终成就技能。
提醒技能
让孩子告诉你，他希望别人在他忘记技能时如何提醒他。
可以让孩子自己提出一个方式，用这样的方式来提醒他。比如，当孩子练习分享技能时，如果有一次不太愿意分享时，妈妈可以做一个亲亲的动作，提醒孩子正在练习的技能。
请需要注意的地方时，在学习技能的过程中，有反复，有低谷都是正常的，我们不能因为孩子的某些小退步就去否定他，而是应该鼓励孩子正面的部分，然后告诉他们，下一步应该怎么办，下次遇到这样的情况怎么解决。
切记，我们一切行为都是从正向出发，从如何解决问题出发，在这样的前提下，遇到任何挫折，我们都会去想办法帮助孩子克服。
庆祝成功
孩子一旦掌握了技能，就应该庆祝。这也是一个机会，让孩子感谢那些在他的技能学习中帮助过他的人。
可以让孩子去感谢在他学习过程中给过他支持和帮助的人，帮助孩子认识到社交的重要性。掌握了技能以后，要庆祝，并且观察后续的行为，时刻提醒自己有一个新技能了。
把技能教给别人
鼓励孩子把技能教给其他孩子
教导别人是最好的学习，当孩子可以把技能教给别人时，也就意味着，他真正的掌握了这个技能。
着手下一个技能
跟孩子商定好下一个要学习的技能
当我们带领孩子去学习一个又一个的技能以后，我们可以做一个技能墙，把孩子学过的技能都贴上去，让孩子很有成就感，同时也帮助孩子提醒自己。
只要孩子可以很好的沟通交流，对事物的认知有了明确概念以后，就可以开始使用技能教养法哦！
读完了这篇，有没有想试试的冲动呢？
