已经进入训练营第14天了,除了工作还要抽空学习,更有不少宝妈们确实忙坏了,还要照顾宝宝。不时的看到学习群里有的宝妈在倒苦水啊,有一位宝妈还开玩笑说”暴脾气就不能忍,他爸我不敢动,他我还害怕个啥,削他“。
有没有听说过踢猫效应。讲的是一男的在公司受到了老板的批评,下班回家,老婆高兴的迎上来,问老公想吃什么饭,老公正在气头上,没好气的说,“做个饭还要问,连这都拿不主意,你看这家里,乱糟糟的,就不知道收拾收拾……”老婆看老公这样,知道在外受了气,不敢回嘴,但是心里也是窝了火。孩子放学回来,还没来得及写作业,被妈妈无端吵了一顿,"就知道玩,还不赶快写作业,看看你的成绩……“孩子被吵的莫名其妙,但不敢顶嘴,立马去房间里写作业,这时家里的猫看到小主人回来了,想和小主人亲热亲热,孩子的气正无处可撒,就飞起一脚给了猫一下,猫一下子窜到街上,遇上并抓伤了老板。
踢猫效应是指对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪,而产生的连锁反应。“踢猫效应”,描绘的是一种典型的坏情绪的传染。人的不满情绪和糟糕心情,一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递。由金字塔尖一直扩散到最底层,无处发泄的最弱小的那一个元素,则成为最终的受害者。其实,这是一种心理疾病的传染。
孩子最容易成为父母欺负的对象,有时我们自己都感觉不到。以前我心情不好时,孩子穿鞋子慢一点,就会冲他一顿吼,说他各种的毛病,甚至会动手;当我心情好时,哪怕孩子把被单剪破,我也还是很温柔的对他说,”没事宝贝,我知道你不是故意的。”当我们每天把这些负面情绪倒向孩子时,他们也在慢慢的学习这种情绪,就好像跟着储君老师学EXCEL一样,比如当我没有SUMIFS,我是不知道有这样一个函数,也不知道怎么去用,能解决什么问题。所以孩子学到的就是脾气不好,他用同样的方法来处理情绪,并也将这样的方法用在父母身上。别再以为,你吵孩子是为了孩子好了。
当孩子还小时,父母是孩子的天,是他们唯一的依靠,不论我们怎么对他们,他们都是一样的爱着我们,对我们是不离不弃。但当孩子进入青春期,有能力反抗时,他的反抗就会相当的激烈,时时刻刻都有可能暴发战争,有时会让家长不相信,为什么那么听话的孩子会成这样。当你有情绪想向孩子发火时,先想一想,确定是孩子的行为激怒你了吗?想一想,你有没有把你的孩子当成一个人看待?你的孩子是你的出气筒吗?你敢向你的同事,朋友,同学,老师,客户……发火吗?当你这样想过之后,坏情绪就会少很多。
有一个小朋友因为和妈妈关系不好,画了一幅画,意思是:妈妈,你生我的时候为什么不先和我商量商量!我小的时候,我就认为我妈不喜欢我,她老是吵我,让我感觉我一无是处,不知道自己怎么做才是对的,才能让她开心。为什么她对别人说话却那么正常,而且有时还那么和蔼可亲!孩子小的时候,分不清什么事实,只知道被父母吵,如果这个世界父母都不爱我,还会有谁爱我呢?!
对我们的孩子耐心,有爱心一些,孩子就会是一个好性格的人,会换来将来孩子对我们的耐心和爱。如果没有好的关系,孩子将来是不会听取我们的意见的。
储君老师也没有限定我们打卡的内容,学习是持续的一个过程,所以我们也可以灵活安排吧。
每每看到,听到吵孩子和打孩子的事情,我心里都很难受,向有孩子的宝爸宝妈们分享下我的感受,希望对你们有用。有一点需要说明一下,爱和无原则宠爱孩子是两个概念哦。
好吧,该继续学习了,今天的内容是函数sum,sumif,sumifs,意思是求和,单条件求和,多条件求和。
一.SUM
1.基本用法:alt+=一定要多用,这个用起来神速。
对于无法求和的文本型数字,上图使用的是两个负号,意思是负负得正。
还有其他方法可用:
方法1:复制空格--选择性粘贴--勾选“加”--确定
方法2:数据--分列--完成
2.快速行列汇总
3.小计行快速求和
SUM函数可以自动识别求和区域内是否有求和公式,不会重复计算。
4.格式一致多表格合并
选中区域--编辑栏录入“=sum("--选中表1B2单元格--按SHIFT--点表12--CTRL+回车
5.使用合并计算,对格式不一致多表格进行合并,行数不一样,列数一致
先中A1单元格--数据--合并计算--引用区域公司1~公司3--添加--勾选最左列--确定。
此种方法的缺点是数据不能自动更新。
6.1 每日销售数据累计求和
6.2每日收支余额
7.合并单元格求和
二.SUMIF & SUMIFS
1.基本用法--SUMIF
基本用法--SUMIFS
SUMIF和SUMIFS 的公式不太好记,老师还讲到了它们的区别,主要是求和的数据区域,一个在后(SUMIF),一个在前(SUMIFS),当条件多时就放在最前面。
补充内容:AVERAGEIFS,与SUMIFS用法一样。
2.模糊条件求和:主是要”*“的应用
3.隔列分类汇总
4.查找索引功能
5.按时间段求和
某个时间段可以用">=","<=","="截取时间段进行求和。
6.多表多条件求和(难度系数较高)
以前我对多条件进行求和,是采用分类汇总的方法,但是此方法,需要在汇总后,提取数据 ,再用VLOOKUP匹配,步骤较多,而使用了SUMIFS函数后,一个公式一个回车就全部解决了,原明细表根本不用动,超好用。