2021-07-12

张雲芳 焦点解决网络课程学习坚持分享第819天 20210712本周第1次(约练总293)

角色:来访者  收获如下:

1.倾听不仅仅是安静的听,更多的是进入当事人的世界,同频的听,这样才能更好的感受当事人的情绪情感脉络,体验她当下的感受,对于接着怎么引导会有很大的帮助。

2.限制性信念就像摘不掉的标签一样贴在我们的头脑中,我们会按照它的提示去行动,影响着我们生活的方方面面,这是很危险的。找到限制性信念的源头,和它划清界限,时刻保持觉察,看到真实自我,看清事实真相,轻松的去讲课、说话,发自内心的去展示,尽情的释放自己的能量,这样的生活有多美好呢。

3.咨询设置虽然双方都清楚,但每场咨询开始的时候还需要再次说明保密原则和时间设置,这对双方是一次新的提醒,同时也是对双方的保护。

4.温暖的话语就像阳光,尊重孩子,温暖孩子,让孩子选择的同时还能滋养到孩子。这是多数人都需要也喜欢的一种交流沟通方式。而那些批评、指责、打骂的方式就像暴雨、雷电一样,对人有特别大的伤害,也一种没有实质效果不受人欢迎的沟通方式。

5.感受咨询师的咨询思路,感受各种问句带给自己的感受,这对自己做咨询师角色会有很大的帮助。

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