睡眠不足

  最近经常睡眠不足。其实每天晚上大概九点多就困了,一般情况下我总是坚持不让自己睡着,总觉得睡得早了就亏了一样。晚上十一点左右想睡了,睡意却没有九点多那么足了。晚上一般睡两觉,大概五点就会醒来。这样明显是睡眠不足啊。长此以往,身体会受不了啊!

  废话少说,滚去睡了。有错就改就是好同志。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容