早上因为不用直接去公司，出外勤的地方离家也近，比平时多睡了半小时。其实7点多闹钟第一次响的时候不困了，可以起来，但抗不住惰性，关了闹钟重新定了半小时后的闹钟继续睡，还真睡着了。
今天继续持续昨天的工作节奏，从早一直工作到晚，不吃饭又不午休的话，时间真的多出了好多呀，效率杠杠的。
但我也时刻提醒自己，还在辟谷期，不可胡来，就像现在下班到家，放空大脑，啥都不想想，也不想做，就码码字，一会再写写日记，休息够了再整理屋子，洗澡，看书。
今天全天仍是不饿，但是馋呀，一路经过各种美食，看到小伙伴们吃零食，真是各种咽口水。但是觉察到并不是饿，只是馋，自控起来也并不太难。想到阿德勒的理论，很多时候的感觉或情绪是为了达到某个想要的目的而制造出来的。阿德勒的理论真是有趣，最近受益颇多，且发现我一直以来都是不知不觉在践行着这个理论。
今晚有读书会，但不想参加，明天晚上会去烽火livehourse现场看演出，今晚好好休息，希望我能完成辟谷14天的目标，哈哈哈哈，但不强求。
对了，今天下班到家吃了一袋魔芋粉，然后有了辟谷期间第二次排便，这次没有第一次顺畅，排出来的量也不多，颜色已经比较黑了。
离目标还有9天，我会完成吗？还会有什么新变化？未知让一切特别有趣^_^
