你是否有这样的现象? 拖延症非常严重。
晚上睡觉时，不玩到眼睛睁不开都不会睡觉。
白天起床时，闹钟没有响个10次8次，是绝对不会起来的，
和朋友约好了，要帮他办点事，结果到点了，还是一拖再拖，拖着拖着，朋友自己都做完了。
口头禅和脑海里的想法永远都是在等等。
久而久之，就养成了拖延的习惯，有因就有果，最根本的是心。
不知道未来的人生会如何走，大部分时间都是在迷茫中度过。
可以想想自己的爱好，近期想达到什么目 标，可以是可行性比较强的目标，比如想在年底之前买一部小汽车，结合如今的现状，加规划天数等。
还有就是多做一些力所能及的小事，积极地马上去做，
转换成好的习惯，冰冻三尺非一日之寒，那就先出凿开一块冰开始，
再小的习惯，积累久了也是不容小窥。
给自己多种植一些好的潜意识，乐观地去 面对生活，对于自己好的想法给予肯定，
如果一时做不到呢，也没关系呢。
慢慢来，其实很多人也都是这样的。
心不要焦急，只要朝着好的方向去走。
一切都会好起来的。
