《亲密关系》

这本书前前后后花了接近一个月的时间才读完。

书内容不算太多,主要是最近事情有点多,没能静下心来去读。另一个也是因为这本书不是很对我的胃口。中间都想放弃了,但最后还是潦潦草草的读完了。(不然也不好意思写读后感啊QAQ)

先说一下对这本书的整体评价吧。我的感觉是,书中道理讲的不是很有说服力,为一些观点提出的一些示例也不是很恰当;但是作者给的一些方法、实践建议看起来还是挺正确的。(所以有的地方,我就跳过讲道理的部分,直接看作者的实践建议)另一个感觉是,作者好像有点太过唯心主义了。太多的地方都说,要倾听内心的声音、要遵循灵魂的指引。内心还好说,灵魂是什么东东?当然,再次重申,书中还是有一些很不错的观点以及建议的。总的来说,给3星吧。

下面是书中的一些内容摘要(以及我的想法)。

通往亲密关系之路上,有四个阶段:月晕——美好的幻想;幻灭——关系出现问题;内省——尝试去解决问题;启示——问题得到解决,进入到新的阶段。

每个人都要对自己百分百的负责。你有能力,也有义务为自己的行为负责。

妥协并不能解决问题。这一点对我来说很有帮助,因为我总是通过妥协来解决问题。妥协的问题是,妥协本质上是忍让,当我有一天觉得不能再忍了,那么基本上也就是这段关系(不单单是爱情,友情其实也是)的终结了。妥协并没能真正的解决问题。

投射理论:我们所看到的外在世界的每件事,其实都是我们内心世界的反映。“以我观物,故物皆着我之色彩”,其实还是挺有道理的。

最后一个就是这本书的一个核心观点了——亲密关系其实是一段自我成长的旅程。在亲密关系中出现的一些问题,很有可能是往日的旧伤导致的。所以就给了你一次治好伤口的机会,而不是让它躲在内心的角落独自发霉。

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