2025-8-20

要说每天在忙什么，一半时还说不上，但是一天两个会和临时的材料准备和沟通联系，还真是让我没时间做计划内的工作。

假期后，亢奋的工作状态还没有回来，但是被成摞的工作压着，倒是也支楞起来。就是精神状态和内心还是无意识的在慵懒。尤其每天想想三个小时的通勤时间，我就莫名焦虑。

今天听了堪布老师的课程，感叹佛教把感受和意识的种类、次序拆分的那么细致，细致到我自己都觉察不到这些竟然在次第发生。

但我知道自己已经能觉察一些了，只是需要练习，让觉察的速度无限逼近念起的速度。

延吉一只安全感十足的小麻雀
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