害死人的完美主义

在我们的印象里完美主义是一个褒义词,但我想说的是完美主义是一个贬义词,完美主义的人永远不会开始任何行动,永远不会完成任何事情。

完美主义者一直觉得自己还不够好,要不停地完善自己,一直纠结自己是不是准备好了。很多完美主义者并不是天生的,而是被他们的父母所毒害的。

下面的故事是不是很耳熟?

一个上小学的小孩数学考了98,高高兴兴地回家告诉爸爸妈妈。爸爸妈妈关注的不是你考了班级第一,而是你为什么丢了两分,因为你粗心大意,你本来可以考一百分的,你还不够好,去好好反思一下。

这时候小孩的心理就是98分不完美还不够好。于是做任何事情都畏首畏尾,生怕自己做错了被父母批评,所以他就一直在准备,永远没法开始,变成了完美主义者。生活和考试是完全不一样的,在你做一件事情之前你不可能了解这件事情的全部,生活中也没有人给你出题目。你只能先行动,然后发现问题,然后才能提高,才能改进。

生活大爆炸里面有一集讲谢耳朵学游泳,他说他看了很多学游泳的书籍,但是他从来没有下过水,你觉得他会学会游泳吗?不可能的。不要害怕,只管去行动,只有行动了,你才知道自己哪方面有欠缺哪方面需要改进,改进之后再去行动,再去提高。完美主义者通常是非常非常优秀的,他们做的事情是所有人当中做得最好的,但因为他们总是担心自己没有准备好,所以永远也没法开始,永远也没法提高。

Windows 7 是微软推出的第一个操作系统吗?不是,先有了DOS, 再有了Windows 95 98 2000然后才有了XP,WIN7,Win10. 在这个过过程中也有了VISTA 和 WIN8 这样的失败的产品,但是正是有了这些失败的产品,微软才能不断提高。如果微软因为Vista失败了就一直研发一直完善,那么就永远没有WIN7 的问世。

完美主义是贬义词,这个世界上没有人是完美的,完美主义者追求的东西不存在,他们因为害怕失败所以迟迟无法开始行动。

行动了你可能失败也可能成功,但是如果你不行动,那就只有一个结果 - 失败。

如果这篇文章你只是看到这里,不会给你带来改变,因为你没有任何行动。

以这篇文章为例,如果我一直在纠结自己写的好不好,我就永远不会发表,别人就永远不会看到我发的文章。就算写的不好又怎么样呢,评论区会得到别人的批评,但是批评也是反馈,可以通过批评发现自己的不足,然后才能改进。我以前从来没有写过文章,所以对我来说第一篇文章写得不好是很正常的,我需要做的就是继续写文章,这样才能越写越好。

下面是你看完这篇文章需要采取的行动:

1.写下你对这篇文章的评论,可以是你的想法,对我的建议,或者对自己的鼓励,关注我的微信公众号:谢建峰,如果你觉得这篇文章能帮到你的朋友,就分享到朋友圈。

2. 拿一个本子一支笔写下你一直想做,但是一直没有开始的一件事情,如果你没有就立即到超市或文具店买。(如果你只是拿一张纸,那么说明你不够重视,你注定会放弃。如果你使用手机软件,你会被手机的各种提醒吸引注意力,也没法坚持)

3. 写下这个事情的第一步行动,这个行动只需要10分钟,如果要减肥,那么第一步行动就是到外面散步10分钟,如果你想写作,那就花10分钟写下你想写哪些主题,如果你想整理房间,那就花10分钟找出你要扔的东西扔到垃圾桶。

4. 手机设置10分钟倒计时,全身心的完成这个任务,完成后进入百度贴吧: 谢建峰(http://tieba.baidu.com/f?ie=utf-8&kw=谢建峰&fr=search) 新建一个帖子记录下你的行动。

5. 在本子上写下你的下一步10分钟行动,将本子和笔放在你的床头柜或者写字台上,第二天早上起来的第一件事就是完成下一步行动,进入我的贴吧记录你的行动和感想。如果你早上来不及,就把本子和笔带在身边,不管你有多忙,10分钟时间是绝对抽的出来的。

想象一下如果你每天都能抽出10分钟做这件事情,一个月后会怎样?一年后会怎样?没有人能够阻挡你成长的脚步。

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