学习时间：2月20日--22日复听
学习内容：面对支持听众方法之三——增强中的行动
思维导图：（根据图解）
行动
1. 听过很多道理，却依旧过好这一生
（1） 态度说服——不需要成本
（2） 行为说服——效果在行动
2. 不要说服别人去做死人才能做的事
（1） 大脑听不懂“不”字
（2） 不要去想北极熊与专心去想企鹅
3. 不要说服别人去做他最需要做的事
（1） 挑一个最可能、而非最重要的目标
（2） 目标放在下一步，而非最后一步
4. 拆分行动——除了买，还有什么能做的
学习体会
1.观念支撑态度，态度影响结果。
观念——态度——行动——结果
注：在态度上着力，态度不需要成本。
举例：补课，补什么（强弱，难易，想要的与需要的，主动选择与被动选择的，挑战困难与获得动力的等）。
建议：可以先易后难做事，引领人就是引领他的态度。态度是行动的机缘，有了态度，再落实到行为上。
（强调：必须落实在行为上）
举例：开山时，先开小石头还是大石头。
2.重点——从态度改变转为行动改变。
方法举例：学习不带“不”字的表达；指令要有画面感，最好是清晰的明确的画面感。
3. 不要说服别人去做他最需要做的事
去做最短板的事情是痛苦的，最需要改变的事情可以放在后面。
方法：增加成功的几率，增加动力，提升成就感。
举例：每分钟75个仰卧起坐（满分是69个/分钟）。
心理因素——唤醒成就感，从而引发更好行为发生的出现。
重点在他的下一步而非最后一步。（目前情况——这一步——下一步——最后一步）
4.拆行动
关系的改善，先付出爱，让对方体会到爱。爱出者爱返。
方法举例：如何再弹起吉他来，如何说服减肥
本节课我最有体会的一句话：
阿布老师：执中老师说，“说服一定不是拿着这个工具去让别人变成我们想要的样子。说服是我们如何跟对方更温柔的彼此了解，产生足够好的关系。你想要的我愿意配合。”
思考：关于拆分行动，可以有多少种拆分的方法，比如按照步骤，按照愿望、时间等。
4组 新光组 张义生
2月26日
