原来以为一周很长，现在觉得一周很短。今天不知道写什么呢，一看又到了一周了，好像什么也没干似的。
我这里有个坑需要注意一下子，有时总瞎幻想一个时间点，到时候目标自动完成。其实这是彻头彻尾的一厢情愿的幻觉，这个过程是会发生变化，但有些变化人不去做是没有什么变化的。就是目标不会自动达成。
比如前一段时间，我说今年公历11月底，双手能背到后面，两个手能拉起来，当时也考虑到时间的纬度，没想好自己如果怎么练好，不练怎么办。当时脑子一热，牛皮吹得呜嘟嘟，其实自己根本就没怎么练过，不去练习到时候能自动拉上嘛，痴心妄想吗。
还有一个事，昨天晚上跑了10公里有些累了，今天早上又出去浪了几公里。脚底板里面的筋一阵阵拉的疼，心脏觉得也不舒服。累了就要休息，不顾身体瞎干没用，太容易伤身体了。其实就是为了差几百米不到1000公里去跑的，这都是身外之物。
这周没什么变化，市场死气沉沉，活跃度不高。你别看现在不高，要是涨起来了交易度会非常高，那为啥现在不多买点呢。没钱就别说了，有钱有策略还是很不错的机会。
今天没有静蹲，下周加强锻炼幅度，尤其是腿部腰部力量教练给的方案，养养膝盖和脚底板。这周没时间多跑步下周跑也要多练习基本功。别的都是没啥用的东西。
