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▏每日摘抄
‖时光序/经典短篇阅读小组/灯塔打卡
“一个不成熟的人的标志是他愿意为了某个理由而轰轰烈烈地死去，而一个成熟的人的标志是他愿意为了某个理由而谦恭地活下去。”
-——《麦田里的守望者》
“有种方法可以让自己感觉永远正确，那就是不要记日记。
——乔治·奥藏尔
▏课程记录/总结
‖英语｜ ｜
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‖其他｜ ｜
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▏英语积累
‖口语粉碎机｜摘抄➕拓展
一句
Resentment, criticism, guilt, and fear come from blaming others and not taking responsibility for my own experiences.
怨恨、批评、内疚、恐惧，起源于喜欢责怪他人，却从不为自己的经历承担责任。
——露易丝·海Louise Hay
美国心理治疗专家、作家、演讲家
代表作《生命的重建》
被评为“酸接近圣人的人”
拓展
❶resentment
对应汉语中的“怨恨”“气愤”
She felt resentment at the way she had beentreated.
受到那样的待遇，她觉得很气愤。
resent doing
对应汉语中的“不满”“反感”
She resented his making all the decisions.
什么事都得听他的，让她很反感。
❷blame
I don't blame sb (for doing sth)某人的做法是可以理解的
完美破解汉语中的“情有可原”“可以理解”
I don't blame her for breaking up with her boyfriend after what he did.
我理解她为什么和男友分手，毕竟他做了那样的事。
only have yourself to blame
只能怪自己，是你自己的错
完美破解汉语中的“咎由自取”“要怪只能怪自己”
‖Gabby英语｜语料/俚语/发音
Truth is ever to be found in the simplicity,and not in the multiplicity and confusion of things.
真理往往是在远离了复杂，混乱的偶然间简单获得的
▏今日朗读
❶杨帅99句
❷刘波写作141句
❸刘波口语100句
▏今日单词
‖开言英语/不背单词
❶Standing on the edge of a precipice is very dangerous.
站在悬崖的边上真的很危险
❷I slapped him so hard that my hand hurts for a while.
我狠狠地扇了他一巴掌手疼了好一会儿
❸The North Pole is a desolate land ofice and snow.
北极是个冰天雪地的荒岛
▏成长/阅读
❶《肆无忌惮》
➽《温润如玉》
✍读后感：“真味是淡，至人是常”。“大雅不雕”是林爸说给林采宜的，却对五年前的我产生了非常大的影响，从此减少了发饰和装束。但终究是外表的变化，那时的我还不能很好地消化林的文字，总觉得“丰艳”……随着自己的变化，我想我也会渐渐地在阅读的路上“偶遇前世知己”吧。
❷《学会提问》
➽有偏差的调查和问卷；以研究报告属于证据可靠吗
✍整理：科学研究强调可重复性控制和精确性等。
立论者以研究作为证据来源时，你应该记住以下几点：1、研究的质量有高有低，差别很大，有的研究细照笃行，有的研究粗制滥造。2、研究成果常常会互相矛盾，脱离了调查某一具体问题的科学研究的大环境，单一的研究呈现的常常是误导性的结论。3、研究发现并不能证明结论，充其量只能争支持结论，这些研究发现本身并不足以说明问题，研究人员总要解释他们的发现的意义，而所有的科学发现，都可以找到不止一种解释方法。4、研究人员也有自己的期待态度，价值观，训练和需求，这使他们所问的问题，做研究的方法，解释，研究，发现的方式都烙上了偏见的印记。5、发言者和写作者常常歪曲或者简化研究结论原始研究，得出的结论和立论者使用这个证据来支持其信念的方式之间常常有重大差异。6、研究的事实会随着时间的流逝而发生改变，尤其是关于人类行为的断言。7、不同研究的人为程度有很大差异，研究的人为因素越多，研究结果就越难推广到外部世界。8、对经济效益，社会地位，人身安全和其他因素的需求，可能会影响到研究的结果。
❸ 纪录片《维生素狂热》1/2
✍
▏其他积累
‖德语｜每日德语听力｜欧那德语
Blinder Eifer schadet nur.
育目热心只会误事。
blind瞎的，盲目的。
der Eifer热情。盲目的热情只有坏处。
‖粤语｜喜马拉雅｜玩转粤语
清入嚟-ceng jap lai
请坐-ceng co
清饮茶-ceng jam caa
‖诗词｜时光序/经典短篇阅读小组
村行
王禹偁
马穿山径菊初黄，
信马悠悠野兴长。
万壑有声含晚籁，
数峰无语立斜阳。
棠梨叶落胭脂色，
荞麦花开白雪香。
何事吟余忽惆怅，
村桥原树似吾乡。
