中原焦点团队 赵素红 2021—08—08坚持原创分享第754天(约练404次,本周第2、3次)
今天的两次约练,依然是收获满满。
首先,稳是改变的定海神针。家长的稳,是孩子改变的定海神针;咨询师的稳,是来访者改变的定海神针。咨询师的稳,同样有助于咨访环境。在稳的前提下,耐心的倾听,澄清,具体化,相信来访者是解决自己问题的专家,相信他是带着答案来的,只是他不知道自己是有答案的,需要在咨询师“水引子”的作用下,通过不断的梳理、觉察和反思,让已有的方法和答案呈现出来。
其次,咨询师和来访者的匹配度很重要。来访者之所以愿意敞开心扉,除了安全、放松的咨访环境,咨询师的信任、理解、接纳、尊重,还有咨询师这个人本身。
接着,“此路不通绕道走”也是智慧的体现。就如同写作文时选择写作材料,看似所写材料与中心无关,但“形散而神不散”,拓开一笔,最终都是为了中心而服务。又如同战争中“挖地道”的工程,看似和战争无关,其实关系大着呢。
然后,评量问句的使用在咨询中堪称经典。当当下的评分和实现目标的分数差距有些大时,不着急(着急也做不到,越快越慢),慢慢来,先从当下能做到的一小步开始(切记必须是来访者当下能做到的,做不到说再多都是空谈),减轻压力,减少内耗,轻松行动,顺势而为。
最后,多元化思考问题,不同的角度,不同的面向,会有更多的思考和收获。
参与就有收获。