2019-2-27晨间日记

今天是周三

起床：6：20

就寝：23：20

天气：中雨

心情：好

纪念日：无

菜单-西红柿牛肉汤，韭花炒鸡肉，萝卜丝，杂粮饭，牛奶枣

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：私教健身，快走，洗澡

改进：碳水吃太多

习惯养成：少食多餐

周目标·完成进度

坚持中

学习·信息·阅读

跟从内心

健康·饮食·锻炼

坚持中，碳水吃少一些

人际·家人·朋友

妈妈劳累引发不适

工作·思考

突破

最美好的三件事

1.家人平安，宝宝有了向上的自驱力

2.身体健康

3.为目标努力

思考·创意·未来

加油干

最后编辑于：2019.02.27 10:32:35

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