前两周带孩子出门旅行,我突然尿路感染。在无可避免的担心中,也在有限的芳疗资源下,我用非常简单的芳疗方法解决了问题,分享给大家。
虽然因为孩子他爸工作忙不去,我偷懒选择了跟团游,但像我这样独自一个妈妈带上小学的儿子的,整个团里也就只有我们一家。其他家庭或者孩子已高中,或者有老有少,人多力量大,遇事不用慌。说实话,出发前,我多少有点担心的,就怕有个头疼脑热之类的。
尽管如此,我们还是习惯轻装简行,只携带一个小行李箱,装上基本必需品。芳疗产品,我也只带了通用性强的几样。谁想到,我竟然遇上了尿路感染问题,这真的不在我预料的各种可能性内。
插播科普一下什么是尿路感染及其症状——
“尿路感染”,也称“泌尿系统感染”,是尿路上皮对细菌侵入导致的炎症反应,通常伴随有菌尿和脓尿。
尿路感染95%以上是由单一细菌引起的。其中90%的门诊病人和50%左右的住院病人,其病原菌是大肠埃希杆菌,此菌血清分型可达140种。
临床共同表现有尿路刺激征,即尿频、尿急、尿痛、排尿不适等症状。这些症状,不同的病人表现为轻重程度不一。急性期炎症患者往往有明显的尿路刺激征。
我的情况出现在动身草原前,得知这一路需要三四个小时,为了少上洗手间,我尽量少喝水,并且在午饭后再一次如厕,以备出发。正当车辆启动时,我开始觉察身体有不适,上述提及的部分症状逐渐产生。
我明白心理影响导致生理状况,所以运用了一些其他方法,比如喝花精调整情绪(关于这部分内容,此篇不表)。随着情绪稳定,自我感觉良好了一点。途中经过几个洗手间,我发现这一身体症状实际并未消退。于是我大致可以判断,这并非单纯心理作用,应该是确有细菌感染。
此外,这次行程起早摸黑,安排得满满当当,加之本来工作也一直很忙碌,因而疲劳也使我的免疫力下降,易受感染。可是,我把精油等全都放在了行李箱中,中间并无机会打开。
这大半天,我持续忍受着那份不适,并且因为行车过程中没有特别的活动等便于分心,于是内心的焦灼感如影随形,担心如果持续加重该如何处理,是否会中途返程等...... 幸好,后续有一些行程上的安排,让我可以将注意力有所转移。
一天结束回到宾馆已是晚上十点。洗澡后,我看了看带着的少许芳疗资源,脑海中迅速做了判断,拿出这些内容:
1. 抗菌力强的茶树
2. 胡椒薄荷纯露
3. 一瓶复方油
该复方油是用于面部和身体,主要功效是护肤和预防感冒,也是无奈,没有带纯植物油,并没有什么可以甄选的余地。
为什么选用茶树,可翻阅这篇历史文章,其中提及了茶树在泌尿系统上的功效:新配方:洗衣机中加入植物精油
胡椒薄荷纯露,则有消炎镇定的作用,既能缓解皮肤上的敏感不适,又能对心理层面起到镇静功效。
应用上,采取了以下方式:
1. 胡椒纯露喷洒患处
2. 调配复方油和精油,涂抹患处
在调配上,由于并没有携带多余瓶瓶罐罐,我用了最简便的方法,手心倒大约一枚一元硬币大小的复方油,混合2滴茶树,在手中尽量调匀。涂抹患处的那一瞬间,一阵清凉沁人皮肤。
特别注意(小黑板划重点):
患处有黏膜组织,因此精油剂量不可多,一般建议控制在1%以下。根据症状程度而定,我判断自己是轻度到中度,尽管滴数不多,但估摸着也达到3%的浓度了,这在黏膜组织上的应用,比例是高的。但考虑到是急性情况,以及茶树精油的相对安全性,我还是这么做了。
这一用法我早晚各一次,第二天症状还在,但已有改善,第三天基本恢复,症状已消退,但我希望加强巩固,便持续用了五天。
讲述这个真实案例,是想说明,芳香疗法的应用不在于有多少资源,选用多么昂贵的精油,或者有多少大师级专业级配方,而在于能够在需要的时候有效运用好已有的那些,并且知道如何发挥最大效用。
想不想知道我此次的简单芳疗旅行包里都有些什么?
当我儿子在旅程中遇到了皮肤过敏,想听我说说我是如何轻松应对的吗?
或者在情绪层面上,我又是怎样借助花精的帮助有效缓解的呢?
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