0209关注影响圈,凡事积极主动

硬币的另一面——应对错误的选择

有两件关注圈内的事值得深思,那就是自由选择的后果及错误。

每个人都可以选择自己的行为与回应,但后果仍由自然法则决定,非人力所能左右。

比如我们可以选择一步跨到高速行驶的火车的正前方,但是与火车冲撞的后果却在影响圈外。又比如有些经商者喜欢玩弄手段,瞒天过海,由此产生的社会后果取决于事情是否败露,然而人格污点却无论如何都难以消除。

原则制约我们的行为,顺之则产生积极效果,逆之则导致消极后果。

人的一生中,错误的选择在所难免,其后果让人悔不当初,却又无能为力,于是想象着如果再有一次机会,必会另作他选。

对于已经无法挽回的错误,积极主动的人不是悔恨不已,而是承认往日错误已属关注圈的事实,那是人力无法企及的范畴,既不能从头来过,也不能改变必然后果。

他已经学会把过去的错误丢到脑后。每当他或队友犯了重大错误,他都会“吧嗒”一声打开表带,然后再扣上——以示相关记忆已被清除出脑海,从此轻装上阵,不让这个错误影响到后面的决策和比赛。对待错误的积极态度应是马上承认,改正并从中吸取教训,这样才能真正反败为胜。正如俗语所说,“失败是成功之母。”

如果犯了错却不肯承认和改正,也不从中吸取教训,等于错上加错,自欺欺人。文过饰非、强词夺理无异于一错再错,结果是越描越黑,给自己带来更深的伤害。

实际上伤我们最深的,既不是别人的所作所为,也不是自己所犯的错误,而是我们对错误的回应。就仿佛被毒蛇咬后,一心忙着抓蛇只会让毒性发作更快,倒不如尽快设法排出毒液。

我们对任何错误的回应都会影响到人生的下一刻,所以一定要立刻承认并加以改正,避免殃及未来,这样我们也会重获力量。

做出承诺,信守诺言

影响圈的核心就是做出承诺与信守诺言的能力。积极主动的本质和最清晰的表现就是对自己或别人有所承诺,然后从不食言。

承诺也是成长的精髓。自我意识与良知的天赋让我们能够自我检讨,发现有待改进的地方、有待发挥的潜能以及有待克服的缺点,然后想象力与独立意志的天赋会配合自我意识,帮我们做出承诺,确立目标,矢志达成。

由此就找到了两种能够直接掌控人生的途径:一是做出承诺,并信守诺言;二是确立目标,并付诸实践。

做出承诺与信守诺言正是培养高效能习惯的根本力量。知识、技巧和意愿都位于影响圈内,改善其中任何一项都会改善三者之间的平衡,三者的交集越大,就说明我们对于习惯及其原则的修养越完善,就越能够以崇高的品德实现平衡而高效能的生活。

日常生活的种种琐事同样可以训练我们养成积极主动的习惯,以应付人生的巨大压力。具体表现在我们如何做出和信守承诺,如何面对交通堵塞,如何应对顾客的无理要求或是孩子的叛逆行为,如何看待自己的问题,把精力集中在哪些事情上以及使用什么样的语言。

这期间请把全部精力投放到影响圈内,从各种小事开始,许下承诺并予以兑现。学会做照亮他人的蜡烛,而不是评判对错的法官;以身作则,而不是吹毛求疵;解决问题,而不是制造事端。

在婚姻、家庭和工作中,都可以试行这个原则。不要总是怨天尤人或文过饰非,犯了错误,就要诚心悔悟并从中吸取教训,致力于影响圈内的事情,从自我做起。

对于别人的缺点,不要一味指责。别人是否履行职责并不重要,重要的是自己的态度。如果你一直认为问题“存在于外部”,那么请马上打住,因为这种想法本身就是问题。

如果能对选择的自由加以善用,那么假以时日,自由的范围会越来越大,反之就会越来越小,直到只能够“被动生存”,即按照他人——父母、同事和社会——的意志生活。

我们要对独立意志的天赋善加利用,对自己的效能和幸福负责,对身边的环境负责,这是后面每一个习惯的基础。

英国作家塞缪尔·约翰逊曾说:满意源自内心,那些对人性一无所知的人总是妄图通过改变外在而不是内在性情来追求幸福,结果必是徒劳无功,而本来想摆脱的痛苦却会与日俱增。

知道自己应该具备责任感并且能负起责任,对于高效生活至关重要,这也是我们接下来探讨的高效能习惯的基础。

落地行动

1. 花一整天,听听自己和周围人的语言,你使用“但愿”、“我办不到”、“我不得不”等消极回答的频率有多高?

2. 根据以往的经历,想象一下将来遇到什么会让你变得消极。假如你关注的是影响圈,再考虑一下这个场景,你能怎样积极回应?用几分钟时间,在头脑里鲜活地描绘那个场景,设想你用一种积极方式进行回应。你只需要随时提醒自己被动刺激和主动回应之间的区别,不要忘记有自由选择的权利。

3. 找出一个在工作或生活中令你倍感挫折的问题,判断它属于直接控制、间接控制还是无法控制的问题,然后在影响圈内找出解决问题的第一个步骤,并付诸行动。

4. 试行“积极主动”原则30天,写下自己的影响圈有何变化。

人类的本能就是伪装受害者。除非时刻注意,否则这种倾向就会悄悄潜入,你就会开始因为自己的问题抱怨外界的力量,父母、配偶、上司、天气、政府、环境,以及无论是谁的“那个人”。

我们有创造生活的力量源泉,我们有自由选择。但是我们需要一直提醒自己。

这听上去可不像你。你为什么要一直当个受害者?管理好时间就不会这么忙。不要参与办公室政治。如果你不喜欢上下班的路途,那就搬家。我有自由选择我的态度,我的忙碌程度,我的通勤距离,还有对待所有发生在我身上的事情的态度!我太感谢这次提醒了。

让数据说话

固定型思维模式或成长型思维模式。

固定型思维模式的人认为他们的才智和天赋是一成不变的,无力改变什么。这是一种相对消极的世界观。“我不擅长数学。”或“我一向不擅长与人相处,为什么还要尝试呢?”

成长型思维模式的人认为通过付出和努力,自己的基础能力可以得到发展和提高,他们的信念是自己坐在驾驶员的位置,因此可以提高和改变。这种积极主动的世界观会带来积极主动的思维方法和语言。“我需要提高数学。”或者“我可以对我的伴侣更体贴。

要想获得幸福应该关注你能控制的事情。


资源和主动性(“R& I”, resourcefulness和initiative)是获得成功的关键因素。

无数的研究结果都指向一个特征,这个能够预测成功的结果就是:坚毅。在达克沃思的书《坚毅:释放激情与坚持的力量》(Grit: The Power of Passion andPerseverance)中,她仔细分析了,为什么坚毅这种品质能保证一个人努力工作并保持专注,而且不仅仅是几周或几个月,而是数年。

现在我关注两件事:他们和周围人相处如何,以及他们如何使用资源和主动性“R & I”,也就是达克沃思称之为坚毅的品质。

如果他们在R & I这一部分得分较高,展现出坚毅和成长型思维,我则有把握他们会成功。事实上,我们的雇佣申请表上已经把“坚毅”作为公司官方需要的一项品质。

如果他们在R & I这一部分得分较高,展现出坚毅和成长型思维,我则有把握他们会成功。事实上,我们的雇佣申请表上已经把“坚毅”作为公司官方需要的一项品质。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容