2017-05-09

早上送雅去幼儿园，因雅的事和老师沟通了会，这个过程中时而焦虑时而着急，心也起起浮浮。感慨心的安静，波澜不惊真是不易。以前任由它起伏，现在对心的变化有所觉知。心就如平静水面下的暗涌，只有暗涌保持平稳，湖面才能无波无浪。静，生慧，洞悉事物本来面目。

正好今天海亮老师课上也讲到心的安定，锻炼心的强大与坚韧。我们现在很多的局限都是大脑的限定，心念强大的人能突破这些限制，不可思议。想起黑客帝国中的尼奥，突破大脑限制，变身超人。

蹦蹦跳跳的养心，金鸡独立练平衡，又简单又好玩，又养生。

最后编辑于：2017.12.07 03:47:35

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