写在作业前
今年4月份参加了洋葱阅读训练营12期，作为一个阅读小白，以纯学习者的视角学习内容，再以自己的理解去实践和作业打卡。这次第13期，是我第二次学习洋葱阅读，作为老学员，我想尝试突破自己，尽可能以行动者和创作者的视角来复训，一方面以阅读为主题，让自己践行深度学习；另一方面，也尝试去搭建一个自己的学习体系。
行动者视角：以行动为中心，提取对自己有用的内容，结合自身阅读经验和已有的知识，总结出行动计划，并动起来。
创作者视角：以我为中心，挖掘课程结构，根据自己的理解，搭建出自己的知识结构。
欢迎大家给我的作业提出指导意见。如果是新学员，希望不要被我带偏，保持自己的学习初心最重要。
一、收获和想法
1、永远照顾好自己的大象，做大象喜欢的事情，如果大象不喜欢，那就先哄大象。
大脑行为模式分为系统1（大象）和系统2（骑象人），大象代表着情绪和感觉，快速做出决策。骑象人代表的理性思考，慢决策。骑象人想要控制大象，避免大象犯错，而往往大象的快决策反过来控制大象。因此，永远要照顾好大象的情绪，避免大象控制骑象人。
如果读到让自己读不下去的书，先尝试通过一些办法让自己读下去，如果实在读不下去，那就暂时放下吧。
2、建立阅读习惯，其实就是发掘阅读动机和不断强化阅读动机的过程。
①人为什么不读书？因为没有发现读书的好处，不知道读书可以让自己变得更优秀，不知道怎么读一本书，更不知道如何改变自己。所以，因为无知，所以不读书；不读书，感觉不到自己无知；归根结底，是因为没有发掘出阅读的动机。
②为什么要读书？因为有需要解决的问题，因为想要自己变得更专业，或因为想了解未知的领域。有了阅读的动机，就能感受到阅读的价值；如果阅读动机很强，所谓的时间、精力、方法等都不再是问题。所以越读越无知，越感觉到无知就越想读。越是对社会高产出的人，越喜欢读书。
3、理性面对阅读中的合意困难。
合意困难是指在学习过程中，一些学习方法或技巧会让学习难度增加，学习进度减慢，但是从长期来看，学习效果会更好。
阅读是一项学习技能，在任何一项学习中都会遇到困难，正是这些困难提醒我们哪些知识和技能需要去巩固和提升。所以，我们需要正视这些困难，并全力解决他们。
从参加洋葱阅读训练营第一天到现在，遇到过很多问题，比如作业打卡提不出问题，快速阅读快不起来，遇到一本书提不出问题，读着读着就读不下去了，读了以后不会输出，输出以后质量不高等等，这些所有的问题都在告诉你学习的症结，搞定了就成长了。
二、自问自答求解答
自问：有时候拿上一本书就看不下去了，于是换一本再看。因为要求自己每天必须有阅读和输出，因此频繁换书，时间过去了，书没读多少，于是要么熬夜输出，要么低质量输出。
自答：为完成每日输入和输出目标，如果时间紧急可以用听书的方式输入，节约时间且尽可能不影响输出。
求解答：还有其他办法吗？
三、行动
现在要选结构思考力的书籍，要在选书上多花些心思，避免买回来的书不想看。
