今日周末，差不多如同往日一样，4点多就醒了。
这个早晨，打了太极，暂停瑜伽练习，用这段时间听了昨晚的《指月之约》。
如老师一样，我闭着眼睛，安静听，看到一只蝴蝶🦋安然落在干静的玻璃上，感受微风拂过树林的波浪，这一刻不在了，另一个美丽的时刻从宇宙深处诞生了出来，然后又没了，然后又有了，又没了，又有了……听老师说着地球上有一种很特别的物种带着过去的记忆，看不到这每时每刻宇宙间都充满着新生，如果你不是在活着，就是在死去。被深深触动。
紧接着，聆听孙楠唱《生生不息》:
“繁星啊 请你做我的眼睛
银河啊 成为我的身体
愿我有一颗宇宙般的心
永远守护生生不息
生生不息”
是啊，春夏秋冬，日出日落，生生不息。
此刻，正在写的这篇文章是全新的，脑海中有一个念头，允许人们睡到中午，饭剩着，我可以继续挤文字，可以去公园转转，准备换衣服时，朋友打来电话去那里包饺子吃，委婉拒绝，依然遵从心的感觉，骑车去雕塑公园方向，看到一处阳光明媚草地，索性在这里练了太阳功:
双脚并齐，两臂伸直，掌心相对，眉心穴对着太阳，两眼微闭。
心中默念:感恩太阳shen给太阳系所有生命（包括这个身体在内)所有生命所有能量（3遍)，接着，用科学术语默念:光明 温暖 流动（7遍），然后默念:我是光明 我是温暖 我是流动（7遍)。
做完后，全身发热，感到周围有暖气罩着一样，安好，安在，安然。
随后，给妈妈打电话，很高兴妈妈第一次让我给她买秋梨枇杷棒棒糖和钙奶饼干。之前从未有过，都是我给她买后，拒绝口气说，不要，以后别买了。
一系列的发生，都在大脑内，我们所生活的世界是脑内世界。这一生来不仅是体验，更是创造，在这里是大有可为的。
