五一调休,下一次的读书会在上班期间,大伙都不愿错过,就移到今天晚上,今天也是我们伙伴们到的最齐的一次,为我们的学习力点赞。
今天分享的内容是认知行为疗法的首次咨询会谈。为了准备今天的课,昨天晚上稍微看了一下,今天上午又仔细学习一遍,并做成思维导图,脉络已经理清。
在完善的时候,看到目标具体化,忽然想到简快对目标的阐述,又把目标确定画成了思维导图,来辅助说明。
晚上在讲的时候,感觉思路清晰,很快就把这三个环节阐述完了,也没听到伙伴们提出疑问及反馈。是我讲得明白还是伙伴们不好意思,还是二者兼有。还是那句话,我自己已经明白了,讲者先受益。
到了演练的时候,问题出来了。理论是一套,实践又是一套,理论和实践的距离还有一大截呢。
认知概念化的这一步做得还可以。
在找证据的时候,支持的证据找的足够,不支持的证据找不到,并且思路没打开。幸亏有伙伴儿的支持,几个方面突击。从自动思维的反面来找证据,这样入手会容易点。
因为案主是模拟,掌握的证据有限,没有演练完整,大致的思路有了。伙伴们也明白首次会谈的要点。也都认识到了实践练习的重要性。
有团队在,有成长阵地,这周值班日就有8位来访者,我们以后不缺练习的机会,技术加实践,明天会灿烂。
我们正走在日益精进的路上。