今早换了个通勤方式，其实也不能说是换，毕竟之前很长一段时间内我都是采取这种步行15分钟到最近的地铁站然后乘坐地铁到公司的方式。我确实已经很久没有为了上班而步行了，我觉得今天天气刚好，所以心血来潮想走两步。意料之中地，我出了点汗，出汗是我最讨厌的事，所以我才在后来想尽各种办法将步行从我的通勤中删除，今天也不知道怎么了，就是毫无计划地突然想运动一下，我虽然知道自己会出汗，但可能与出汗有关的头痛是我没有料到的。
我一边忍受着头痛，一边试图回忆起引发头痛的原因。步行了所以出汗了，之后进了地铁又吹了冷空调，出地铁后吹了冷风，到公司后又吹了不知道是哪个同事开的冷空调，我坐到工位上开始喝我的美式，然后不一会儿，头痛开始了。我会头痛我想这每一个环节都脱不了干系，但我会很自觉地将主要原因归于今早的步行，为什么，因为我讨厌步行。这就很顺理成章地又为自己不能运动找到了合适的理由，步行运动会导致我头痛，所以以后我都不要步行了。
其实很多事的发生都是连锁反应的结果，但大多情况下我都会找出一个主要原因，这个原因往往也并不是客观的真正的主要原因，它之所以会被我挑中，不得不提其中一定掺杂了我的个人偏好和情感，由此我便顺利地将我原本就讨厌的东西一项一项地从我的生活中清除，然后逐渐自我满意，让自己达到舒适的状态。但我肯定，这种舒适的状态并不是一种最好的状态，如果我不那么排斥一些有益的但我很讨厌的事情，比如运动，那我也许能变得更好更有能量，我心里认可运动的好处却一次又一次地为不想运动而找理由并且还接受了理由，这可能也是一种自洽。
但我又做不到真正的自洽，不运动的确让我暂时感到快乐，但我确信，没过多久我一定会再次尝试运动，在这个过程中我会反复告诉自己运动有多么多么好，而当我动起来之后的某一天，我又会因为厌烦疲惫或者单纯讨厌累而为自己找各种理由了。
