不焦虑明天

兄弟出个车祸,他总是担心自己因为交通事故丢了工作,他担心找不到好工作!

我的乳腺有结节,我母亲是乳腺癌,我也担心患上乳腺癌!

这段时间对于我们所有人来说都是一种煎熬,尤其是弟弟,熬过这段时间就好了!

老公这段时间每天都很晚才回来,我一天怄气,和他怄气,和自己怄气!

我今天一切都想通了,让暴风雨来的更猛烈一些吧!

无论明天会发生什么,先过好今天,我相信一切都是最好的安排!

我真的不能左右别人,我只能做好自己,自己在能力范围内做到最好!

目前,有以下规划:

一是照顾好家人。在家人最需要的时候,照顾好家人,做好思想工作,迎接一切后果。

二是控制情绪。每次情绪上头的时候,总会做出一些不理性的事情,不管他人如何,先控制自己的情绪!

三是每天收拾整理。无论发生了什么,每天抽出50分钟,也就是2个番茄钟的时间收拾整理家里,让家里保持干净整洁!

四是注重仪容仪表。每天收拾干净自己和儿子,保证衣服干净整洁,每天准备好儿子第二天要穿的衣服、写字,保证每天穿干净整洁的衣服,自己也是!

今天是2024年11月15日,没想到这几天是我人生中最黑暗的时刻,不要担心明天。

无论如何,明天的太阳一样会升起来!我一定要顶住,照顾好弟弟,照顾好家人!加油吧!

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