隔离第三天,晚上得知了要继续隔离7天的通知,对我来说,只剩无奈了。其实真的是不想再继续待在家了,完全禁止出门的感觉,如同坐牢般,当然,你也可以说,在家也可以做很多事,我可能还得继续自娱自乐7天,其实这两天并没有干什么,今天基本没有做什么,下午看了会书,很快就没有耐心再继续,并且我发现自己可能真的看不下去了,所以决定弃书了,其实这本书我已经给了他机会了,但是发现真的是不明所以,不知所云,我也没有这个耐心继续了。
同时,我又在八爪鱼上下单了两本新书,我觉得这几天还是得找时间看看书的,因为有两本书都还没看完,总不能光买书不看吧。不过最近看书真的是懈怠了,别说每天抽点时间看书了,一个星期都未必有这样的时间。晚上上床,主要时间依然是在刷抖音和朋友圈上,今天大部分的时间,其实都是在无聊的刷抖音。大家隔离期间,都休息的不错,但我却连续失眠,白天也睡不着,我朋友基本就是吃了睡睡了吃,精力旺盛无处发泄的状态,我却是不断强撑精神才能让自己离开床。
这个清明,禁止了一切外出的活动,我这两天都自己在家抄心经,度过了一段安逸的时光,也会配合做冥想,我觉得这倒是我可以趁此机会去多练习的事,今晚听了红月成长会,接下来的一个月,会有红月 白风和蓝鹰,其实也没有太仔细的听她所说的,反正最重点的就是加下去的时间,要多行动,我觉得这个成长会,不是说一定要学的多认真,而且她可以给你一个仪式,方向,让你能够重新调整自我,展开你的生活,而不是每天浑浑噩噩的生活。
本来想晚上把74课上完的,却发现我的精力无法集中,精神很涣散,我知道这和最近没有休息好也有关系,因为心思不在,所以很快又关掉了视频,既然不能全神贯注,有时候不必浪费时间,既然知道要休息,那便先休息,休息过后再重新听课。是,不要强迫自己去做什么,就像今天下午过段弃书一样。不过我发现自己好像没有什么耐心,很难沉下心来做一件事,冥想的时候就永远在想什么时候可以结束,看书也是一直在想怎么还没结束,这个问题,明后天再观察一下。