2018.10.18

积累人生的势能,做一件事,做到极致

你有多自律,就有多自由。

一切都在改变,不要害怕改变,尝试改变,一切都可以成为我们要的样子。

我们本自富足,觉知富足的感受,不要被恐惧和担心毁掉美好的生活,我们是宇宙完美的孩子,奇迹美好会轻而易举的发生。

3. 所有的发生都是来祝福我们的,觉知这种美好,不要试图控制,交出控制权,随顺,顺其自然。

4.世界和生活的样子就是我们心的样子,是我们的嘴巴说的,我们的心描绘的样子,我们是一切的导演,一切是梦,不要执着,尽情做梦,尽情玩耍。

7.成功的路上并不拥挤,把一件事做到极致。

8.如何过一天,就是如何过一生。

9.要事优先,做一件事,做到极致。

10.迟迟不肯开始的要事,一定是技能的短板,烂开始,好结果。

12.我今天早起了吗?

13.我今天的三只青蛙是什么?

【早起打卡】20181018 4/90

【践行人员】张丹

【今日天气】晴 23/18度

【昨日早睡】23:00

【今日早起】 05:40

【我的终极人生目标】

1.觉知,不惑,智慧,自在,逍遥游。

2.财富自由

3.环球旅行

4·出版自己的作品

【我5_10的梦想】 

1.博士学位

2.副教授职称

3.善于投资,理财,财富自由

4.深入,终生践行时间管理

5.精通100篇美文的朗诵

6.成为喜马拉雅知名主播

7.精通英语

【年度梦想】

2.持续践行时间管理

3.瘦身20斤

5.与家人关系更亲密

6.养成运动习惯

7.学习财富课程,财富比2017翻一番

【90天三大目标】

1.坚持运动,轻断食,瘦身到60kg

2.早睡早起,过线上生活

3.筹备核心论文1篇,联系期刊

【今日青蛙】

1.给华哥办出库

2.bls学员手册过一遍

3.备课颈腰椎病。

【昨日青蛙 】

1.上课✔

2.整理时间轴手帐✔

3.颈部腰部疾病❌

【昨日反思】

    收集,整理,清空大脑

    每日清单

    时间轴手帐管理一天

    【好日子.小确幸❤.感恩3件事】

        老公不压力家,给乐乐奶奶过生日,觉知到自己的情绪易怒,需要调整。

  【好习惯打卡】

早起✔

晨间日记✔

晨起喝水✔

运动✔

泡脚✔

亲子阅读✔

成功的路上从来不拥挤,坚持自己的努力。

我们一定会轻而易举的获得富足,周游世界,财富自由。

吃青蛙,吃番茄,从一个汽油桶到另外一个汽油桶,想要的一定会实

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,928评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,192评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,468评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,186评论 1 286
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,295评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,374评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,403评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,186评论 0 269
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,610评论 1 306
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,906评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,075评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,755评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,393评论 3 320
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,079评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,313评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,934评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,963评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天是什么日子 起床:4点49分 就寝:22点20分 天气:青岛市北区 晴 大风蓝色预警 秋高气爽的好日子,周末...
    坤道率然阅读 209评论 0 0
  • 今天是什么日子 起床:5.0 就寝:10.50 天气:17-21多云 心情:充实幸福的一天 纪念日: 做标:杭州 ...
    春天_573c阅读 253评论 0 0
  • 2组婷婷9月检视 ~系统~ 日历系统 - 还不错👍🏻 清单系统 - 用的一般般,总忘记看 项目系统 - 完全没看 ...
    e9b6eca5c0ee阅读 636评论 0 0
  • 今天是什么日子 起床:6:55 天气:阴 心情:好 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目标及关键点: 我初步制定了自己...
    柏小猪阅读 340评论 0 1
  • 戒了,这昔日的秋田 不该撩开你的面纱 寻见了 这样的你 以为只是轻轻滑过的秋风 却萧瑟了一生 戒了 不再窥视你的美...
    黄一心阅读 409评论 0 2