致良知线上笃行班治企篇学习第17天
时间：2024年3月6日
志愿：做一名爱自己，实现自身价值，利益他人的人！
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【自省利他致良知】
【金山文档】 41期笃行班治企篇功课打卡表
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今日功课
1、读原文，准时交功课✔：2分
2、日行一善✔：2分
3、每日自省✔：2分
（1）不抱怨，不说谎
（2）时刻保持恩悲敬
4、读原文、听导读、学习视频、音频课程心得✔:。
今天继续学习《答刘内重书》
1.亦欲内重谦虚其心，宏大其量。
阳明先生带着感恩心去面对别人的诋毁，从来不动摇自己的心，只有带着谦虚的心才能不断扩大心量，去除分别心。
凡攻我之失者皆为我师也。天地万物是一体的，我们看到别人其实不是别人，是看到我们自己，是用自己内心的观念来看，用灰尘来看，所以才能看到别人的不足，一件事情出现后，不要立刻去评判，一评判就是抗拒否定，结果是自我破坏，所有的事情其实都是中立的，不中立的只是我们的看法，我们的评判而已。当事情发生时我们要带着一颗接纳的心去对待，从这件事情中去学习启发，而不是掉入事件，这样才能从每一个事上每个发生中磨练，去成长学习。不执着于自己情绪，也不执着理论，恰到好处通情达理的处理事情，不能拿自己的想法去评判别人。
感悟：有一天听到同事背后议论，她表面看人可好了，其实很虚伪很自私，我的第一反应是她们在说谁，是说我吗？我在看她们时感觉很不舒服，身上立刻像刺猬一样防备起来，周围一切都是镜子，都是照见我的，我自省，为什么会有这样的想法？不知道人家在说什么就自动揽到了自己身上，受害者模式出现了。
为什么会这样？我回想自己成长经历，刚上班时不太懂人情世故，父母也都是老实巴交的农民，所以在处理人情世故上有欠缺，觉得自己不被接纳，融入不了团队，导致自己一方面不自信，另一方面不服输的性格又让我很自傲，所以不能很好的沟通交流，心里很敏感，通过今天的学习，我知道了所有的事情都是中立的，不中立是我自己的评判看法，知道了这些，心里的防御立马放下了，是自己的问题，不要让自己当受害者，让自己从受害者角色里出来。
再退一步，即便说的就是我，凡攻我之失者皆为我师也，说明我践行的还不够，还有努力提升的空间，感恩遇到的一切，遇到事情不要先去评判，所有的事情都是中立的，不中立的是自己的评判，感恩今天的学习，让我照见自己，看到过往自己思考方式，改变了受害者的模式，感觉心量又大了，觉得无比的轻松，每天进步一点点，感恩博仁老师的教导。
今天是爱自己镜子练习第五天，我值得被爱，我是最棒的，我真的真的很爱你！
5、①读家书后感悟√：1分
读王小凤老师家书，看到您通过学习跳出生活的圈子，清除障碍，看到了光明，活的越来越通透，感恩您家书的滋养。
②听点评感悟✔：1分
听徐本青老师点评责善，得道多助失道寡助，心量宽大就会遇到更多贵人相助，感恩老师大爱付出。王晓红老师优秀功课分享说一天践行，对自己看不顺眼的那个人说，对不起，感恩遇见你，看看会有什么奇迹出现，我也来践行一下。
6、今日修身三宝践行分享（要求30分钟平心静气，60个全身运动，读《教条示龙场诸生》一遍，一开始最少可以做平心静气15分钟，全身运动30个，读教条一遍）
1）是否精准做到：平心静气18分钟，全身运动30个
2）做到后的感受启发：
出了一身汗，感觉很舒服，新买的大礼拜垫到了，非常丝滑好用，感恩忠丽老师分享。
今日总得分10分✔
理上明、事上磨、境上炼
去私欲、存天理、致良知
明理、立志、践行、印证
为社会做出实质性贡献
