上周检视（7/1-7/7）
具体情况如下表，总结一下就是：
1. 已形成自动践行模式的有：早睡早起，晨间日记，每天小组的输出分享，每日读书并画出思维导图
2.比前期有明显改善的有：简书日更，英语的学习，冥想10分钟；运动：KEEP20分钟或走路1万步，滴答清单
3.还需改善的有：专业学习
本周计划（7/8-7/15）
下周计划说明：
1.上周增加的项目完成较好：运动；冥想；滴答清单等
2.运动：取消了拉丁舞课程（太远，路上来回要2小时；而且每周晚上经常加班开会，时间有冲突），以KEEP和走路1万步为主
3.上周读书《斯坦福大学的人生设计课》的练习要尽快完成并和朋友讨论。收支记账：新下了软件“鲨鱼记账”，感觉不错，先用段时间再说。
