生活早用无数细碎的瞬间告诉我们，一颗积极乐观的心，就是打开幸福与安稳的密钥。心态平和时，才能真正与自己和解，原谅周遭的磕绊，坦然接纳所有的顺遂与波折。不再为鸡毛蒜皮的小事纠结，不为过去的遗憾反复懊恼，原来“接受一切”这四个字，藏着人生最难得的通透与智慧。
可今夜，失眠还是如期而至，像片挥之不去的阴影裹住了我。恍惚间又想起2019年，家人生病住院的那段日子，之后的三四个月里，我几乎没睡过一个安稳觉。白天要强打精神挤在上班的人潮里，手里忙着流水线的活，心里却总悬着一块石头；到了晚上，万籁俱寂时，心就像一根绷到极致的弦，稍微一碰，都怕下一秒就断了。
如今不过刚熬到检查的第一个夜晚，关键的报告还没出来，失眠就又缠上了我。嘴上一遍遍跟自己说“没关系，允许事与愿违”，可家人的病情像根无形的线，总在不经意间搅乱我的情绪，让我躺在床上翻来覆去，怎么都睡不着。明明睡前就点了安神香，淡淡的香气飘在空气里，可凌晨四点多还是猛地醒了，眼睛盯着天花板，再无半点睡意。
天亮后得去工厂上班，赶货的日子容不得半点耽搁，只能让儿子陪着去做检查。看着儿子收拾东西的模样，我忽然觉得，是时候学着“放手”了。以前总把他护在身后，连一点小事都舍不得让他操心，可如今他已经能独当一面，该让他多学着照顾人、体谅人，这才是真正的成长。
只是想到爱人，心里又忍不住添了几分烦躁。这些年我说的话，他总当耳旁风，遇事一根筋，从不肯多想想。或许真该让他多碰几次壁，不吃点苦头，他永远不知道肩上的责任，总把我当成随叫随到的“老妈子”。人到更年期，越发明白一个道理：有些事就像握在手里的沙子，攥得越紧，流失得越快，倒不如顺着自然的性子，少些强求。
实在睡不着，我又点了一支安神香，坐在床边试着打坐，可脑子里的念头却像乱麻一样缠在一起，全是些不该有的消极想法。气不过时，我忍不住左右开弓，狠狠扇了自己几个耳光，心里的怒火和委屈一起涌上来：“你真是个笨蛋！眼前人还在，该好好珍惜，好好照顾自己才对，怎么总想着些没用的？好好的日子不过，偏要钻牛角尖！你该多往好处想，想想怎么把生活过好，想想之前定的目标！不能遇到一点挫折就乱了阵脚，再这样胡思乱想，我真的饶不了你！”
耳光的痛感让我清醒了些，也慢慢冷静下来。说到底，照顾好自己才是根本。我本就是吃五谷杂粮的普通人，没有三头六臂，更没有超能力，与其陷在焦虑里自怨自艾，不如用行动打破困局。什么都不做，只会让负面情绪越积越多，只有一步步往前走，才能在迷雾里找到转机，把日子过回正轨。
