​今天是2020年最后一天，总结下自己在这一年内的点点滴滴……

当全职妈妈两年了，最有成就感的事情是拥有两个可爱的女儿。

我们都知道，妈妈一个人带孩子不易，但是二胎妈妈更不易，有时候一个人简直活成了一个团队，回想自己亲自带娃这一年的日常生活，如果用一个词形容我的2020年，我想说：酸甜苦辣。

这一年内，我也找到了照顾自己的方式：阅读，听书，音乐，瑜伽，冥想……作为一位全职妈妈，我懂得：只有先把自己照顾好，才能更好的去爱孩子。

每个人的精力都是有限的，时间管理就是精力管理。

成长自己永远是最靠谱的事情。

于是，我利用每天零碎的时间，通过不断的坚持阅读学习，提升自己的认知和思维，充实自己的人生。

泰戈尔说：「你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。」

以下是我2020年阅读过的一些书籍，分享给大家：

个人提升类：

1.《高效能人士的七个习惯》：我认为是个人成长类最好的一本书。

2.《终身成长》：读了这本书，每次遇到困难，不再去抱怨，而是问自己，它能不能让我成长，培养成长型思维。

3.《亲密关系》：亲密关系是通往灵魂的桥梁，是所有人际关系，包括温暖浪漫的亲密关系的本质。

4.《非暴力沟通》：现实生活中的无意或有意的语言暴力确实很伤人，通过非暴力沟通，世界各地无数的人们获得了爱、和谐和幸福！当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露。

家庭教育类：

1.《正面管教》：简尼尔森的“和善与坚定”并行的科学育儿理念，更多的孩子和家庭受益于正面管教，强烈推荐给大家学习！

2.《孩子挑战》：儿童心理学的奠基之作，每一位父母面对自己的孩子时，要赢得的不是挑战，而是爱和尊重，以及相伴中的彼此成长！

3.《父母的觉醒》：父母混沌的状态在养育孩子时可能会对孩子造成很大的伤害。孩子的问题，往往与父母不觉醒的教养方式和理念有关。父母的觉醒与改变是教育的真正开始。

4.《唤醒孩子的自律》：P.E.T.父母效能训练创始人托马斯.戈登博士重磅力作，帮助孩子自律、自控、自尊、自强的新方法。

5.《在远远的背后带领》：从不越界、不评判、负责任、无伤害、一致性、自我调整六个角度，道出了P.E.T.父母效能训练的精髓，安心老师的作品。

6.《不吼不叫》：帮助父母停止无用而伤人的吼叫，平静的让孩子与父母合作，樊登力推过！

7.《如何说孩子才肯听，怎么听孩子才肯说》：父母与孩子沟通的圣经，书中有很多爱的技巧和训练。

8.《反溺爱》：孩子财商启蒙的好书，学校里不会教的金钱观，是父母对孩子必要的投资，重要的价值观、优秀的品格都可以通过财商教育培养。

9.《你的亲子关系价值千万》：糕妈的书，投资亲子关系就是投资孩子的未来。这本书不仅讲亲子关系，也是怎么让妈妈找回自己。

10.《陪孩子度过7-9岁叛逆期》：我的女儿也正处于这个阶段，近一年确实也给我带来很多挑战，当孩子不听话时，我们父母应该怎么办？首先要了解这个年龄段孩子的特点，科学有效的引导，叛逆不是孩子的错，改变孩子先改变自己。

11.《犹太人的教子经》：萃取犹太民族的教育智慧精华，让众多孩子、父母受益终身的家教宝典。

12.《教养在生活的细节里》 和《我的工作是母亲》：蔡颖卿生活美学教育系列，好好生活就是教育。

13.《忍住！别插手》：让孩子独立的自我管理课——合理安排时间，整理好身边的物品，正确的金钱观。

14.《重要的性影响孩子一生》：性教育是孩子身心成长中不可或缺的部分，不仅为了预防性骚扰/侵害，更为了让孩子从小了解自己的身体和心理，更好的生活和成长。性教育从出生就开始了。孩提时代接受的性观念影响孩子的一生。

心理学类：

1.《被讨厌的勇气》：每个人都想拥有自由和幸福，如果你一直活在别人眼中的自己，那么一定要看看这本书。一切烦恼皆源于人际关系。所谓的自由，就是被别人讨厌！

2.《不完美才美》：很喜欢海蓝博士的书，情绪决定命运，做自己情绪的主人，幸福是学会在生活中与不能改变的一切和平相处，在每个你不喜欢的人、事和环境后面，看到自己需要成长学习的功课，接受现实，改变自己！人生真正的成功，是内心的宁静、与人的和谐。

3.《做自己的心理治疗师》：只有更好的认识自己、理解自己，才能带来真正的疗愈。8周可以让你的想法、感受和行为焕然一新。

4.《你不知道的自己》：这本曾奇峰的书，是朋友送给我的，翻看完后感觉真的很不错，潜意识才是命运，其他都不是，看见你自己，成为你自己。

5.《不要用爱控制我》：如果有人经常强迫你做这做那控制你，这本书能帮你顺利解决这些难题。

6.《对财富说是》：奥南朵的财富心理课，讲人与金钱的关系，金钱是一种能量，认识自己，创造由内而外的富足。

其他类：

1.《一年顶十年》：去年听过剽悍一只猫的分享课，果断买了这本书。战略对了，你的一年顶别人十年！

2.《有钱人和你想的不一样》：教你观察你在金钱方面的思考模式，讲到有钱人和穷人不一样的17种思考方式和行为。

3.《断舍离》：当代社会，每个人都该拥有一套专属于当下的自我的断舍离。

4.《怦然心动的人生整理》：整理不光是整理身边并让自己心动的物品，还有整理内心。

5.《做独立的女子，有多艰难就有多自律》：励志畅销书，你的每一份努力，都是你将来生活的底气。

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读书不一定改变你的命运，但读书可以让你更好的对待命运，你要相信，前方有一个更好的你。

读书也是最能滋养人的，通过阅读能拓展自己的格局和视野。

董卿也曾说：「我始终相信读过的所有书都不会白读，它总会在未来日子的某一个场合，帮助我表现得更出色，读书是可以给人以力量的，它更能给人快乐。」

人的一生只涨不跌的投资就是投资自己，不断学习、不断成长自己的能力。

我相信自律能够带来自由，专注的做自己喜欢并擅长的事情，可以让自己成长的更快更幸福。

再见，2020

您好，2021

愿所有的美好都如约而至 !