2020年终总结

2020年,千里之行始于足下,从mini habits入手,行动起来。

方法一:微习惯

我对英语日历和法语日历一直迷之向往,期盼每天扫一眼积跬步。2019年最末几天,趁着休年假,我想到用日历学习:购买空白的名片大小的单词卡,每天抄写打动我的一句话(中文、英文和法文各DIY一个日历)。麻烦的是,卡片越积越多,我觉得太浪费地盘,就改用笔记本,也便于查询。

为了做日历,每天我做三语阅读,顺带开启了微习惯2——每日至少读一页中文、英文、法文(加一起不过三页而已)。

借助每日英语听力和每日法语听力,我与同桌组队,每天打卡各练习15分钟听力。

方法二:断舍离

通过微习惯3——每天扔一件个人物品,我断舍离。开始是扔实物,后来扔电子文件,清理电脑和网盘。反正每天一扔,我心情好,专治抑郁。

读书

中文

1. 苏培成,《怎样使用标点符号》(增订本)    评价:必读。写作的一大难点就是用对、用好标点符号。鉴于本书需要一字一句地啃并在写作遇到疑点时回看以自查,应视同于字典。建议留纸质版。

2. 刘慈欣,《三体》 系列(全三本)  评价:“宇宙社会学”启蒙教程。

3  刘未鹏,《暗时间》   评价:自学、读书、写作与深度思考的实战方法集。

4  杨伯峻,《论语译注》  评价:《论语》是国学必读书,而本书是学习《论语》的入门经典。

5  路遥,《平凡的世界》 评价:饱含深情、朴实平凡的小人物全景人生路。

6 程永新,《一个人的文学史》 评价:编辑与作家们的书信值得一读。

7 方柏林,《知识不是力量》评价:作为双语教育者、译者,对中美教育进行反思。

8 刘墉,《面对人生的美丽与哀愁》 评价:直面人生的忧伤与幽暗,做一个善良正直的人。

9 山下英子(日本),《断舍离》《断舍离:心灵篇》《断舍离:瑜伽篇》  评价:改变我人生的动禅。时时常实践,如流水不腐。

10《沉默的正念》(一行禅师)评价:关注呼吸,驱除杂念,活在当下。(年度荐读)


英文

1. Stephen Guise, Mini Habits: Smaller Habits, Bigger Results  评价:pragmatic and instructive (Book of the Year)

2. Pronunciation Pairs  评价:unexpectely interesting, particularly the dialogues

3 Tuesdays with Morrie 评价:The prose gives the impression of being raw. But on closer inspection it is refined.

4 William Zinsser, On Writing Well   评价:A must-read for anyone who writes, regardless of language.

5 Ship or Sheep 评价:A classic introductory textbook on British accent.

6 Slangman Guide to Street Speak 1 & 2  评价:an unusual perspective to approach American spoken English, livening up your study  

The Alchemist 评价:“Get out of your head and get into your heat. Think less, feel more. ” Follow your heart.

8 Whaddaya Say: Guided Practice in Relaxed Speech  评价:an easy-to-use textbook on the most common reduced forms in spoken English

9 Jazz Chants + Small Talk   评价:The chants fuel your appetite for the rhythm and intonation patterns of spoken American English.  

10 Learn English with Funny Jokes 评价:There is no shortage of humorous moments to savor. Puns and stereotypes feature heavily. 

11 English the American Way: A Fun ESL Guide to Language and Culture in the U.S. 评价:a can't-miss on American culture and customs

12 E. B. White, Here is New York 评价:a love letter to the city

13 The Courage to Be Disliked 评价:How to live earnestly here and now? Accept yourself and have the courage to change the things you can.

14 Maye Musk,  Make A Plan 评价: Live dangerously and carefully. Make a plan.

15 Business English Vocabulary Builder(Eric笔记版) 评价:a "side dish" to serve with the "main dish"--Speak Better Business English and Make More Money

16 Speak Better Business English and Make More Money 评价:a clever collection of business buzzwords

17  Gabrielle Zevin, The Storied Life of A. J. Fikry 评价:“No man is an island; every book is a world. ” We read and write to love and to connect.

18 Speak English Like an American 评价:“Idioms add color to the language.”

19 Nonviolent Communication 评价:NVC is a way of communicating that leads us to give from the heart.

20 Conversationally Speaking 评价:An actionable guide to effective communication.



法文

1. Tout au bout des rêves, A2     评价:记述一家三口的心路成长历程,经典词句比比皆是。(le livre de l'année)

2. Le collège fantôme (共读)   评价:与同学们共读,靠自己一天天啃下来,觉得收获大。

3 Phonétique progressive du français    评价:每天学一堂新课,复习上一课,点滴进步,提高弱读和连读。

4 Couleurs de l'incendie  评价:由Claire老师带读,如同攀登高峰,过程艰辛但登顶后风光无限。这是目前为止我读过的难度最大的法语原版书,堪称女性版《基督山伯爵》。



写作

为了提高笔头输出能力,我今年开通了微博,专门用来练习英语和法语的写作。每天在微博上发一两句英文和法文,积跬步。


课程

学:

1 现象级英语(社群)

2 法语B1 (Claire老师)

教:

自备教材 + 带读 To Kill A Mockingbird


养生

1 少吃加工食品

2 不饿不吃


新年愿望

1 现象级英语(全年)

2 法语B1-B2 (全年,报名相关课程)

3 档案类培训(短期,报名)

4 Python软件培训(短期,等档案类工作结束后启动)


关键词


我的四个单词:gratitude,power,strength,health


我的三个单词:sagesse, succès, confiance

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,294评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,493评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,790评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,595评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,718评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,906评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,053评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,797评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,250评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,570评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,711评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,388评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,018评论 3 316
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,796评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,023评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,461评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,595评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容