总体要求：按要求回答以下问题，评价量表见表10，目的是展示自己有监控自己注意力的意识和方法。
1. 我监控注意力的情景是怎样的？（作答要求：清晰展示自己监控注意力的场景，比如课堂听课、课后自习等，选一段不少于10分钟的时间）
《信息经济学》课程听课过程中
2. 我监控的过程中走神的起点和终点是怎样的？（作答要求：清晰展示自己走神的起因，主动回神的发生和被动回神的发生）
老师在授课的过程中大致翻译了一段话的意思，但是我不是很理解其中一两个单词的意思，所以我打开了词典查阅它们究竟是什么意思，在查阅的过程中，突然弹出了知乎的一篇文章，看着标题就很有意思，我就点了进去。在我浏览完这篇文章之后，才意识到我已经不知道走神到哪里了，立马看老师的PPT继续跟着学习。
3. 我监控的过程中思考的过程和结果是怎样的？（作答要求：清晰展示自己不走神时，思考的过程和结果）
如果我当时不是选择打开词典而是先把不认识的单词标注，下课之后再去查，我就能跟着老师的进程学习，然而当我回过神来已经不知道老师已经讲到了哪里。即使当时我并不知道某一个单词的意思，但是老师已经翻译了一遍，我也可以大概的记下来，也能够和后面的内容连贯起来，注意力的分散导致我在这个学习过程中不能连贯学习，这是我在以后的学习中需要警惕的。
