如何克服拖延症?

周围的人都说自己拖延症晚期,大家都想克服拖延症,却都以失败告终。其实改变拖延的习惯很简单,而且让人难以置信。

别和我扯什么心理学角度分析,别说什么制定月度年度及每日每时计划,别和我说做备忘录,别说定个什么目标、应该抛弃什么观点、实现不拖延就奖励自己什么……

没有拖延症的行动派让我见识什么叫不拖延,曾经我因我的计划表和备忘录沾沾自喜,但人家根本不需要这些却从未忘记过任何要做的事,并且这和信守诺言完全没有关系。

好吧,她真的很快,快到让你火大,因为你刚想起要补充点什么,人家已经做完了!你只能吐槽自己,后来我不补充了,因为从来没补充成功过!而且她不许你拖延!

行动派安排你记得给某人打电话,你说好的我记在备忘录上了,人马上靠边停车,让你现在就打。好吧,备忘录自杀了!

如何克服拖延症?秘诀就是马上干!马上干!马上干!

别问真的吗?别说可是,别讲稍等一下,别做太多规划,别懒,重要的是马上动手!

我已被迫改掉了重度拖延症,这终将使我受益一生!变成行动派后自信心爆棚、不丢三落四、不手忙脚乱、焦虑减轻、升职加薪……还有,抢先完成幼儿园布置的手工作业!

写完这篇文章回头再看一遍,我想你们看了会生气吧--有拖延症就意味着不能马上干,而我告诉你想克服拖延方法是马上干?不可思议吧?没错,已治愈的重度拖延症患者告诉你,你还在磨叽什么?现在脑子里浮现的第一件想干的事是什么?干了它!想到什么就马上干,这样下去你还会有拖延症?当然,不符合人伦道德和法律的事不能干。

另外,这篇文章是在高速上写的,我不能等!

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