大家好！我是8组学员马宪颖，三个标签介绍自己，我是北京基层公务员，8岁女孩儿的妈妈，易效能的学习者实践者。 我今天分享的主题是断舍离之初体验。
其实没有太多的经验，但我很珍惜本次分享的机会。其实我家不大，83平米，我们的家从最初的两人世界，到三口之家，再到现在的5个人一条狗，孩子长到8岁，大家可以想象得到家里的东西之多。以前总以自己家人多、东西多为理由，不到万不得已，不会丢弃东西。我记得大型的断舍离做过三次，一次是我妹妹在我家打地铺长达1年以后，我痛下决心改了书房，一次是2017年暑假为孩子入学拆掉了5年多的上下铺，再一次就是2018年的国庆，我和先生整理了家里的衣柜和服装。而第三次也恰恰是我们212期践行的过程中。第三次的断舍离，我一边听《怦然心动的人生整理法》，一边进行整理，也挺了国庆教练的DKU。我觉得这次不同以往的整理或者断舍离的心得，想在这里分享给大家。
一是，断舍离首先是思想的断舍离。之前的整理，真的只是整理，是把物品的重新摆放，从卧室收到阳台，从阳台收到地下室，把平面变成立体。而这些可能用收纳更合适，所以真正的断舍离是思想为先的，是从思想上认识到减少欲望减少占有。人类发展史，会让我们不自觉的囤积，以备不时之需。但事实证明，我们目前所说所想的“说不定什么时候用得到”，或者“说不定什么时候还能穿”，都是骗自己的鬼话。许久不穿的衣服，许久不用的厨具，我们都不会有再用的欲望。我们的生活越来越好，我们的年龄阅历的改变，那些衣服也不会让我们怦然心动。而且通过思想的断舍离，有利于对未来降低欲望，不以占有物质为目标。
二是，断舍离遵循怦然心动法则。《怦然心动的人生整理法》，告诉我们用怦然心动的标准去衡量物品的删用留，不再动心的物品，面对面说声谢谢，然后丢弃或捐赠，因为它已经完成了对你的价值。
三是断舍离后要遵循有名有家有导航的方式放置。就像我们所有易效能人员标签化一样，我们的物品也要标签化，固定位置，使用后放回原处。这点是我目前还没有做好的，也是我2.0的目标，我将继续努力。
最后有个小贴士，就是在丢东西时一定不要当着老人，否则你的败家行为很难得逞，还会惹老人家不高兴。
