对孩子受伤的情感来说,父母的理解是治愈的良药,当孩子被理解时,他们的孤独和伤痛就会减少,对父母的爱就会更深。当他们感受到深深的接纳与爱时,就更倾向于合作而非对抗,这时再来解决问题,就变得轻松很多。
不要企图修复、解救或者说服孩子放弃感受,而是让他自由的表达出自己的喜怒哀乐。如果孩子小,父母可以帮助孩子把情绪说出来。比如,你可以说:“我能看出来你真的很伤心、很生气,也很沮丧。”然后保持沉默,给孩子一些时间,相信他能处理好自己的情绪。
认同孩子的感受,是父母和孩子无障碍沟通的开始。
这个认同孩子的感受,我做得很不好。