红薯餐从17年1月开始，五次共836天。五谷餐第123天。5年的高血压药从地瓜餐第15天开始停了第37个月,睡眠越来越好!头部全息1次，跪膝2次,推腹1次，平举1次，头的后面又起满了疙瘩。头发由黄变黑，又有一批白发走了一批，梳子好走的地方白发少了很多！
这两周不断看自己左手虎口位置的一个猴子，消失的几乎一点点痕迹都没有了！它怎么就经过一年的红薯餐后开始变化，又用了半年多的时间逐渐消失！太神奇了！里面究竟发生了什么呀！是污水河用清水慢慢冲干净了吗？
4月25日南瑞意的五谷餐日记
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